Ayarı Kaçanlar

Bölüm 125 - Wu Wei Felsefesi ve Ultra Mesafe Yarışlar

Mert Derman & Can Ozbek Season 1 Episode 125

Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.

0:00 | 49:15

Bu bölümün konusu ultra mesafeli yarışlarda işimize yarayabilecek bir yaklaşım; Wu Wei. Hem özellikle ultramaratonlarda hem de genel olarak hayatta, zor anlarda işimize yarayabilecek bazı pratikler ve bu anlara hazırlık için bazı egzersizler...

Bize mesaj gonderebilirsiniz!

Support the show

Podcasts we love

Check out these other fine podcasts recommended by us, not an algorithm.