Erfolg durch Hypnose I Hypnosen, Infos zu Hypnose und wertvolle Tipps & Tricks für einen gesunden Lifestyle
Ich begleite Menschen, die in ihrem beruflichen und privaten Leben einen Wandel suchen und ihre Leistung optimieren wollen.
Mein Schwerpunkt ist die Arbeit mit Hypnose. Hier bekommst du ganz viele Informationen zum Thema Hypnose und haufenweise Tipps & Übungen, wie du dein Mindset optimieren, mit hinderlichen Glaubenssätzen aufräumen und mit typischen stressbedingten Symptomen aufräumen kannst. Körper, Geist und Seele gehören immer zusammen.
In diesem Podcast erwarten dich viele Hypnosen und ich zeige dir, was alles bei mir mit Hypnose möglich ist. Denn Hypnose ist so viel mehr, als einfach nur eine Entspannungsübung. Mit Hypnose können tief liegende Blockade gelöst werden.
Erfolg durch Hypnose I Hypnosen, Infos zu Hypnose und wertvolle Tipps & Tricks für einen gesunden Lifestyle
Folge 22: Hochsensibel und Stress - spezielle Tipps & Übungen für ein gutes Stressmanagement
Hast du manchmal das Gefühl, irgendwie anders zu sein und stellst dir die Frage, vielleicht hochsensibel zu sein?
Fühlst du dich schnell überfordert, überreizt und total gestresst obwohl es dir doch eigentlich gut gehen sollte?
Dann bist du vielleicht hochsensibel.
In der heutigen Folge möchte ich dir gerne erklären, was Hochsensibilität bedeutet, wie du das erkennen kannst und was du für dich tun kannst, um dein Stress-Level zu senken und gut für dich zu sorgen.
Welche Rolle Hypnose dabei spielt?
Das erfährst du gleich in meiner neuen Folge
Was dich in dieser Folge erwartet:
- Wie erkenne ich eine mögliche Hochsensibilität bei mir?
- Was ist typisch für Hochsensible?
- Welche Probleme haben Hochsensible häufig¿?
- Was Hochsensible nicht tun sollten
- Welche Talente Hochsensible haben
- Warum sich hochsensible Menschen schneller gestresst fühlen
- Was du tun kannst, um einen positiven Umgang mit der Hochsensibilität zu finden
- Wie Hypnose dich gut dabei unterstützen kann
- Strategien und Tipps zum Stressmanagement und einen guten Umgang mit der Hochsensibilität
Erfahre mehr über Hochsensibilität und einen entspannten und gelassenen Umgang damit.
Worauf ich gespannt bin?
Hast du weitere Fragen zu dem Thema Stress oder Hypnose?
Dann melde dich gerne bei mir und teile auch gerne deine Gedanken und Erfahrungen gerne mit mir – du kannst ganz einfach in den sozialen Medien den Beitrag zur Folge kommentieren! Social Follow Links findest du unten.
Außerdem empfehle ich dir für eine erste Einschätzung, meinen Stresstest auszuprobieren. Mit nur wenigen Klicks bekommst du direkt in dein Postfach, wie hoch dein Stress-Level ist und erste Tipps und Übungen. Den Link dazu findest du in den Shownotes.
Alle Links & Quellen aus dieser Folge
- 👉 Mini-Stresskurs „Nimm den Stress raus“
Für mehr Gelassenheit & innere Ruhe im Alltag
➡ https://erfolgdurchhypnose.de/onlinekurs-nimm-den-stress-raus/ - 👉 Hypnosepaket bei Reizdarm, SIBO & IMO
12 perfekt aufeinander abgestimmte medizinische Hypnosen.
➡ https://erfolgdurchhypnose.de/hypnosepaket-bei-reizdarm-sibo-imo/
👉 Onlinekurs: Selbsthypnose lernen
Lerne, wie du dein Unterbewusstsein gezielt für dich nutzt
➡ https://erfolgdurchhypnose.de/onlinekurs-selbsthypnose-lernen/
👉 Vagusnerv-E-Book: Übungen für Stressabbau & Darmgesundheit
Praktische Tools für dein Nervensystem & deine Resilienz
➡ https://erfolgdurchhypnose.de/e-book-vagusnerv-uebungen-fuer-stressabbau-und-darmgesundheit/
👉 SIBO, IMO & Reizdarm verstehen & behandeln – Onlinekurs
Ganzheitliches 6-Säulen-Programm für deine Darmgesundheit
➡ https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/
👉 Kostenloser Stresstest
Wie gestresst bist du wirklich? Finde es in wenigen Minuten ...