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Folge 23: Darmhypnose - Eine sanfte Lösung für Reizdarmbeschwerden

• Melanie Dehnbostel • Season 1 • Episode 23

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Hast du mit Reizdarmbeschwerden zu kämpfen oder vielleicht die Diagnose SIBO erhalten und suchst nach Lösungen, um die Beschwerden zu verbessern?

In der heutigen Folge erkläre ich dir, was Darmhypnose überhaupt ist und was genau du dir darunter vorstellen kannst und wie sie Menschen mit Reizdarmbeschwerden zu einem beschwerdefreierem Leben verhelfen kann.

Egal, ob du bereits mit einem Reizdarm zu kämpfen hast oder einfach neugierig bist, mehr über diese faszinierende Methode zu erfahren -diese Folge ist für dich gemacht.



Welche Rolle Hypnose dabei spielt? 

Das erfährst du gleich in meiner neuen Folge


Was dich in dieser Folge erwartet:

  • Die typischen Symptome eines Reizdarms und wie du sie bei dir erkennen kannst
  • Darmhypnose erklärt als sanfte und effektive Lösung bei Reizdarmbeschwerden
  • Praktische Tipps zur Selbsthilfe, um Reizdarmbeschwerden zu lindern
  • Die Bedeutung von Stressregulation und wie Hypnose dabei helfen kann

Bist du bereit, die Geheimnisse der Darmhypnose zu erkunden und vielleicht neue Wege zu entdecken, um dein Wohlbefinden zu steigern? Dann hör dir die Folge gleich an.

Worauf ich gespannt bin?

Hast du weitere Fragen zu dem Thema Darmbeschwerden und Hypnose? 

Dann melde dich gerne bei mir und teile auch gerne deine Gedanken und Erfahrungen  mit mir – du kannst ganz einfach in den sozialen Medien den Beitrag zur Folge kommentieren! Social Follow Links findest du unten. 


Außerdem empfehle ich dir für eine erste Einschätzung, meinen Stresstest auszuprobieren. Mit nur wenigen Klicks bekommst du direkt in dein Postfach, wie hoch dein Stress-Level ist und erste Tipps und Übungen. Den Link dazu findest du in den Shownotes.

Alle Links & Quellen aus dieser Folge