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Folge 41: „Ich fühle nichts“ – Trauma, Stress & Reizdarm

Melanie Dehnbostel I Stressexpertin, Hpnosespezialistin & Heilpraktikerin (Psycotherapie) Season 1 Episode 41

„Ich funktioniere nur noch.“ – Kennst du das? In dieser Folge spreche ich darüber, warum viele Reizdarm- und SIBO-Betroffene ihre Gefühle abgeschnitten haben und was das mit Trauma zu tun hat.

Nach dieser Folge verstehst du:

  • Woran du Trauma erkennst
  • Wie sich ein traumasensibler Körper von einem gesunden unterscheidet
  • Warum „Nicht-Fühlen“ Symptome wie Reizdarm, Blähbauch oder Unverträglichkeiten verstärken kann
  • Erste Schritte zurück ins Fühlen

Alle Links & Quellen aus dieser Folge