Erfolg durch Hypnose I Hypnosen, Infos zu Hypnose und wertvolle Tipps & Tricks für einen gesunden Lifestyle
Ich begleite Menschen, die in ihrem beruflichen und privaten Leben einen Wandel suchen und ihre Leistung optimieren wollen.
Mein Schwerpunkt ist die Arbeit mit Hypnose. Hier bekommst du ganz viele Informationen zum Thema Hypnose und haufenweise Tipps & Übungen, wie du dein Mindset optimieren, mit hinderlichen Glaubenssätzen aufräumen und mit typischen stressbedingten Symptomen aufräumen kannst. Körper, Geist und Seele gehören immer zusammen.
In diesem Podcast erwarten dich viele Hypnosen und ich zeige dir, was alles bei mir mit Hypnose möglich ist. Denn Hypnose ist so viel mehr, als einfach nur eine Entspannungsübung. Mit Hypnose können tief liegende Blockade gelöst werden.
Erfolg durch Hypnose I Hypnosen, Infos zu Hypnose und wertvolle Tipps & Tricks für einen gesunden Lifestyle
Folge 46: Angst vor dem Essen – wenn dein Reizdarm dein Leben bestimmt
Angst vorm Essen ist für viele Reizdarm-, SIBO- und IMO-Betroffene traurige Realität.
Nicht, weil sie „kompliziert“ sind – sondern weil ihr Nervensystem Essen als Gefahr abgespeichert hat.
In dieser Folge erfährst du:
– wie Essensangst entsteht
– wie Reizdarm dein Nervensystem überfordert
– warum Kontrolle und Vermeidung alles verstärken
– wie Symptomsprache dir hilft, Signale zu verstehen
– welche Schritte dich wieder in Sicherheit bringen
– und wie Hypnose Essen neu mit Ruhe verknüpft
Ich habe dir auch eine tolle Vagusnerv-Übung vorgestellt, die du prima vor dem Essen für dich nutzen kannst, um dein Nervensystem zu beruhigen.
Alle Links & Quellen aus dieser Folge
- 👉 Mini-Stresskurs „Nimm den Stress raus“
Für mehr Gelassenheit & innere Ruhe im Alltag
➡ https://erfolgdurchhypnose.de/onlinekurs-nimm-den-stress-raus/ - 👉 Hypnosepaket bei Reizdarm, SIBO & IMO
12 perfekt aufeinander abgestimmte medizinische Hypnosen.
➡ https://erfolgdurchhypnose.de/hypnosepaket-bei-reizdarm-sibo-imo/
👉 Onlinekurs: Selbsthypnose lernen
Lerne, wie du dein Unterbewusstsein gezielt für dich nutzt
➡ https://erfolgdurchhypnose.de/onlinekurs-selbsthypnose-lernen/
👉 Vagusnerv-E-Book: Übungen für Stressabbau & Darmgesundheit
Praktische Tools für dein Nervensystem & deine Resilienz
➡ https://erfolgdurchhypnose.de/e-book-vagusnerv-uebungen-fuer-stressabbau-und-darmgesundheit/
👉 SIBO, IMO & Reizdarm verstehen & behandeln – Onlinekurs
Ganzheitliches 6-Säulen-Programm für deine Darmgesundheit
➡ https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/
👉 Kostenloser Stresstest
Wie gestresst bist du wirklich? Finde es in wenigen Minuten ...