.jpg)
Generatie Alfavrouw - Self Made, Self Paid
Generatie Alfavrouw is een podcast waar ambitieuze vrouwen hun dromen najagen, vastberaden om taboes te doorbreken en de beste versie van zichzelf te worden - zowel op persoonlijk als op professioneel vlak. Dit avontuur omvat ups en downs, en soms vloeien er zelfs tranen. Echte alfavrouwen willen op alle fronten groeien, zonder hun gezondheid uit het oog te verliezen. Hoe kun je een balans vinden tussen je sociale leven, je carrière en je welzijn? In Generatie Alfavrouw verkennen we de mogelijkheden en uitdagingen van deze reis.
Amy Vandeputte van FastForwardAmy en Jessica De Block van Antwerp Avenue delen wekelijks op woensdag nieuwe afleveringen waarin ze hun eigen avonturen op weg naar het verwezenlijken van hun dromen en ambities bespreken, samen met inspirerende gasten die zich bij hen voegen.
Als je op zoek bent naar zowel inspiratie als herkenning, ben je bij ons aan het juiste adres.
Episodes
224 episodes
#9. Best of GA: Big Brother, ongevraagd Advies en de M.S. Diagnose met Liese Luwel
Om het begin van 2025 te vieren doen we een Alfavrouwen Rewind. Hierin doen we een best of van de best presterende afleveringen van de afgelopen jaren. In deze aflevering deelt Liese met ons hoe het was om ineens bekend te worden, negat...
.jpg)
Alfavrouwen groep update: wat is er aan de hand met de schorsing?
We vinden het zo vervelend voor alle leden dat de groep momenteel offline staat en hopen dit spoedig op te lossen. Dit werd volledig onterecht gedaan door Meta en we willen dit zo snel mogelijk oplossen en de groep terug brengen voor alle alfav...
#7. Best of GA: Van 0 naar Insta-viral: hoe consistentie en planning bij drukke bekende mama Britt Muyldermans haar sleutel tot succes zijn
Om het begin van 2025 te vieren doen we een Alfavrouwen Rewind. Hierin doen we een best of van de best presterende afleveringen van de afgelopen jaren. In deze aflevering bespreken we samen met Content Creator Britt Muyldermans hoe ze o...
Bouw jouw Instagram Imperium in 2025
De leukste Instagram sale van 2025 is hier! Wij stellen voor een laatste keer ooit onze bestselling cursus Instagram Imperium open aan €300 korting om het nieuwe jaar goed in te zetten. Wil je graag groeien op Instagram? Klan...
#6. Best of GA: Hoe Julie Troonbeeckx haar eigen intuïtie volgde en haar kinderen thuisonderwijs is beginnen geven
Om het begin van 2025 te vieren doen we een Alfavrouwen Rewind. Hierin doen we een best of van de best presterende afleveringen van de afgelopen jaren. In deze aflevering gaan we samen met Julie op zoek naar de betekenis van een vrij le...
#5. Best of GA: Het Flamingo-Effect: Hoe Sophie Claes De Gele Flamingo bouwde tot België’s grootste babywebshop
Om het begin van 2025 te vieren doen we een Alfavrouwen Rewind. Hierin doen we een best of van de best presterende afleveringen van de afgelopen jaren. In deze aflevering hebben wij een exclusief gesprek met Sophie Claes, de oprichtster...
#4. Best of GA: Empowerment door Hoogsensitiviteit: Tips en Instagram Succes met Bieke Geenen
Om het einde van 2024 te vieren doen we een Alfavrouwen Rewind. Hierin doen we een best of van de best presterende afleveringen van de afgelopen jaren.In deze aflevering bespreken we samen met hoogsensitief expert, Bieke Geenen, hoe zij...
#3. Best of GA: Auteur & vroedvrouw Uwe Porters over gefluisterde verlangens, bewust bevallen en haar passieprojecten
Om het einde van 2024 te vieren doen we een Alfavrouwen Rewind. Hierin doen we een best of van de best presterende afleveringen van de afgelopen jaren. In deze aflevering hebben we de getalenteerde auteur en vroedvrouw Uwe Porters te ga...
#2. Best of GA: Bittersweet Baby: Julie Van der Borght over haar zo gewenste baby & postnatale depressie
Om het einde van 2024 te vieren doen we een Alfavrouwen Rewind. Hierin doen we een best of van de best presterende afleveringen van de afgelopen jaren. In deze aflevering doorbreken we samen met Julie Van der Borght taboes rond het moed...
#1. Best of GA: Burn out, een carrièreswitch en je eigen pad bewandelen met Eva Daeleman
Om het einde van 2024 te vieren doen we een Alfavrouwen Rewind. Hierin doen we een best of van de best presterende afleveringen van de afgelopen jaren. In deze aflevering bespreken we samen met Eva wanneer het tijd is om te kiezen voor ...
#10. Social media ads: wat werkt echt? Jessica deelt haar beste advertentietip
Hoe creëer je advertenties die écht werken? In deze aflevering deelt Jessica één cruciale inzicht na jarenlange ervaring en (honderd)duizenden euro’s aan advertentiebudgetten te hebben uitbesteed. Ontdek waarom goede organische content ...
#9. BRANDENDE VRAGEN OVER INSTAGRAM: Jessica deelt alles wat je wilde weten over jouw social media strategie
Hoe blijf je voorop in het constant veranderende social media landschap? In deze aflevering beantwoordt Jessica veelgestelde vragen over social media, waaronder hoe je op de hoogte blijft van veranderingen, hoe je je strategie kunt optimalisere...
#8. HOE BLIJF JE GEMOTIVEERD? Jessica’s tips voor doorzettingsvermogen op Instagram
Hoe blijf je gemotiveerd als alles tegenzit? In deze aflevering deelt Jessica openhartig haar persoonlijke ervaringen met chronische ziekte en hoe ze ondanks alles doorgaat. Ontdek waarom motivatie alleen niet genoeg is en hoe je een diepere ‘w...
#7. Hoe blijf je er steeds voor gaan ook als je niet zoveel verdient en daardoor ook niet au serieux genomen wordt door je omgeving?
Heb je ooit het gevoel gehad dat opgeven makkelijker zou zijn? In deze aflevering vertelt Amy hoe ze door periodes van twijfel en moeilijkheden ging. Ze deelt hoe mindset en discipline haar hielpen om te blijven doorgaan, zelfs wanneer het moei...
#6. Reality check: Waarom niet iedereen online succes behaalt
Is het mogelijk dat niet iedereen online succes kan behalen, zelfs als ze de juiste strategieën volgen? In deze aflevering deelt Jessica haar inzichten over waarom sommigen moeite hebben om online te groeien, ondanks de vele cursussen en tools ...
#5. Vraag: Hoe maak ik me niet belachelijk op sociale media?
Wil jij je liever druk maken over anderen hun mening of wil jij het gewoon gedaan hebben? In deze aflevering duikt Amy diep in de impact van de mening van anderen en hoe deze ons kan tegenhouden bij het nastreven van onze doelen. Ze bes...
#4. Zijn filters fake? Jessica’s visie op filters en authenticiteit
Waarom gebruikt Jessica filters op Instagram? In deze aflevering legt ze haar persoonlijke reden uit en reflecteert ze op het gebruik van filters en authenticiteit op social media. Ze deelt haar inzichten over zelfacceptatie, social media-perce...
#3. HOE DOE JE DAT?: “Sociale media voelt als een grote ‘moet’ en alsof ik continu moet aanstaan, hoe ga je hiermee om?"
Maak jij nog steeds stories in je zetel in het donker omdat je er nooit tijd voor vindt overdag? In deze aflevering deelt Amy haar beste tips en tricks om social media weer leuk en haalbaar te maken. Ontdek hoe ze ervoor zorgt dat conte...
#2. Ondernemen met ADHD: hoe Jessica van chaos naar een sterke weekplanning ging
Hoe ziet een week in het leven van Jessica eruit? In deze aflevering geeft ze een kijkje achter de schermen en deelt ze hoe ze haar chaotische, drukke leven organiseert. Jessica praat open over haar ADHD en hoe ze een structuur heeft gevonden d...
#1. Anonymous: Brute vooroordelen over Amy beantwoord
“Ik denk dat Amy alles van thuis heeft meegekregen, ik vind Amy toch maar…” Heb jij je ooit betrapt op een vooroordeel dat jij hebt over Amy? In deze aflevering onthult Amy de grootste vooroordelen die mensen over haar hebben. I...
#13. Opnieuw beginnen: Candice Martens over haar leven na Blind Getrouwd
In deze aflevering bespreken we samen met Blind Getrouwd deelneemster Candice Martens hoe het was om ineens bekend te worden, hoe ze zich opnieuw heeft moeten uitvinden na haar breuk en hoe ze haar weg naar online authenticiteit heeft gevonden....
#12. Van 0 naar Insta-viral: hoe consistentie en planning bij drukke bekende mama Britt Muyldermans haar sleutel tot succes zijn
In deze aflevering bespreken we samen met Content Creator Britt Muyldermans hoe ze op een dik jaar tienduizenden volgers erbij heeft gekregen, wat haar stappenplan is om content te maken en hoe zij ervoor zorgt dat ze zich altijd aan haar conte...
#11. Is Twitch HET vergeten marketing platform? Streamer Twoosie biedt ons een kijk achter de schermen
In deze aflevering bespreken we samen met Twitch Streamer Twoosie hoe je kan terugkomen van een burn out, hoe je van je passie je job kan maken, hoe je kan groeien op Twitch en hoe je online haat kunt reframen. Wil jij meer van Twoosie ...
#10. Haters gonna hate: Zo maakte Ex on the Beach deelneemster Imke Roose van online haat haar ijzersterke mindset
In deze aflevering bespreken met samen Ex on the Beach deelneemster Imke Roose, hoe het was om zoveel haat over zich heen te krijgen, hoe zij hier een positieve mindset aan heeft overgehouden en hoe je kan leren om authentiek jezelf te zijn.
#9. Back to basics: Hoe Marjolein Debeer verhuisde naar een eiland in Indonesië en leeft & onderneemt zonder water en elektriciteit.
Klaar om te horen hoe een doorsnee Belgische vrouw haar groot avontuur begon, puur gedreven door haar dromen? Dan moet je zeker verder luisteren.Marjolein, ooit gewoon een meisje uit ons land, vond haar passie en een nieuw thuis op een a...