Récemment, j’ai mené cette réflexion sur les revers du Self-Care.
Vous savez que je défends (et je vais continuer à défendre) personnellement l’idée du Self-Care comme pratique radicale. Prendre soin de soi comme action non négociable au quotidien.
Mais le Self-Care comme la positivité n’échappent pas à la toxicité des messages qui le dénaturent.
Ce que vous allez apprendre dans cet épisode :
Si vous aimez ce que je partage avec vous dans le podcast.
Si vous êtes une femme dans la trentaine en couple, avec un ou plusieurs enfants de moins de 3 ans.
Et si vous avez de l’ambition pour votre carrière mais vous ne savez pas par où commencer pour conjuguer joyeusement toutes ces facettes de votre vie.
Je peux vous aider !
Je peux vous accompagner individuellement pour vous affranchir des diktats et profiter sereinement de votre vie.
Réservez votre appel découverte gratuit sur la page nedia.sophrolab.com.
Maintenant, j'aimerais avoir votre avis et échanger avec vous sur ce que vous tirez de cet épisode.
Venez continuer la discussion sur Instagram ou envoyez-moi un mail (contact@sophrolab.com), je serai ravie d'enrichir cette discussion avec vous.
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Mais le Self-Care comme la positivité n’échappent pas à la toxicité des messages qui le dénaturent.
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Et si vous avez de l’ambition pour votre carrière mais vous ne savez pas par où commencer pour conjuguer joyeusement toutes ces facettes de votre vie.
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