.jpg)
Lien Forward Podcast
Leuk dat je er bent! In deze podcast help ik jou bij het loslaten van de pleaser, perfectionist en de controlfreak in jou. Dit doe ik door je tips en nieuwe inzichten te geven met voorbeelden van mijn klanten en uit mijn leven. Zodat jij vanuit een positieve mindset, zonder al die kritische gedachtes naar het leven gaat kijken en gaat voelen dat je goed genoeg bent! Naast deze podcasten bied ik gratis challenges en een e-book aan. Cursussen en 1:1 coaching trajecten. Check anders ook even de website op www.lien-forward.nl Of voor meer gratis tips en inspiratie insta: lien_forward IEDERE MAANDAG EN VRIJDAG OM 09:00 EEN NIEUWE PODCAST!
Lien Forward Podcast
#369 Mijn gedachten nemen een loopje met me
Ken je dat gevoel? Je probeert te ontspannen, maar je hoofd weigert stil te zijn. Je hersenen rennen rond, bedenken scenario’s die nooit zullen gebeuren, herhalen gesprekken die al voorbij zijn, of verzinnen problemen die niet bestaan.
Het voelt alsof je gevangen zit in een eindeloze cirkel van ‘wat als’ en ‘had ik maar’.
Ook ik had er last van, luister hierover de nieuwste Lien forward podcast #369
“Wanneer je gedachten met je op de loop gaan…”
Het zijn namelijk maar gedachten. Ze voelen groot, maar ze zijn niet de waarheid. Je bent meer dan het stemmetje in je hoofd dat twijfelt, overdrijft of bang is.
Laat los. Vertrouw. Alles hoeft niet opgelost of bedacht te worden op dit moment. Jij bent hier. En dat is genoeg.
Wat doe jij als je gedachten teveel worden? Deel je tips misschien helpen ze een ander🙏🏼
Liefs,
Joline
Benieuwd naar meer?
Kijk op www.lien-forward.nl
Of Insta: @lien_forward