In deze aflevering ga ik in op vragen die de afgelopen weken gesteld zijn. Ik bespreek onder andere hoe het kan dat je als beginnend zwemmer zo moe wordt van zwemmen én hoe het kan dat je hartslag in het water lager is. De vier vragen die ik beantwoord zijn:
1: Hoe ver moet je afduwen?
2: Waarom ben ik zo gedesoriënteerd en duizelig als ik rechtop ga staan?
3: Waarom ben ik als beginnend zwemmer zo snel moe?
4: Waarom is mijn hartslag in het water zo laag?
Alle shownotes vind je op first-to-t1.nl/vragen
Vragen en opmerkingen: first-to-t1.nl/feedback