No nyt ollaan sillä kuuluisalla epämukavuusalueella! Päästiin testaa nimittäin Crossfit basement-salilla crossfittia ja hurahdettiin heti! Tämä jakso on omistettu ehkä kaikkien aikojen monipuolisimmalle lajille, crossfitille. Jaamme omia rehellisiä kokemuksiamme kyseistä harrastuksesta ja sen lisäksi saamme kuulla lajin asiantuntijan Arttu Nymanin, ajatuksia aiheesta. Mitä se crossfit ihan oikeasti on? Kenelle crossfit sopii? Kenelle ei? Millaisia crossfit-treenit on? Miten harrastuksen voi aloittaa? Millaisia tavoitteita meillä on lajin suhteen? Klikkaahan kuulolle!
No nyt ollaan sillä kuuluisalla epämukavuusalueella! Päästiin testaa nimittäin Crossfit basement-salilla crossfittia ja hurahdettiin heti! Tämä jakso on omistettu ehkä kaikkien aikojen monipuolisimmalle lajille, crossfitille. Jaamme omia rehellisiä kokemuksiamme kyseistä harrastuksesta ja sen lisäksi saamme kuulla lajin asiantuntijan Arttu Nymanin, ajatuksia aiheesta. Mitä se crossfit ihan oikeasti on? Kenelle crossfit sopii? Kenelle ei? Millaisia crossfit-treenit on? Miten harrastuksen voi aloittaa? Millaisia tavoitteita meillä on lajin suhteen? Klikkaahan kuulolle!