אנושית וכל השיט | נופר חן

נופר חן ורקפת שפיים על איך תשמרי על הצעירות הביולוגית שלך

• nofar chen

Share episode

Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.

0:00 | 1:15:27

בפרק היום אני מארחת את רקפת שפיים שחיה את התשוקה שלה- ריברס אייגינג. 
או בעברית- להצעיר את הגיל לאחור ולנתק את הקשר בין הגיל הכרונולוגי לגיל הביולוגי.

נגלה מה היא ממליצה לעשות כדי שתצליחי להראות טוב בכל גיל
איך תרגישי צעירה, חיונית ואנרגטית בכל גיל (גם אם את בת 40,50 או 60),
איך להשתחרר מהמחלות והתסמינים שמגיעים יחד עם ההתבגרות
ובעיקר, איך תשדרגי את איכות החיים שלך בפשטות.

לעקוב אחרי לחצי כאן
לעקוב אחרי רקפת לחצי כאן