Repousser les limites
T'aime la course à pied ... tu cherches une motivation pour sortir courir le mardi! Quel adont; j'ai un nouvel épisode qui sort à chaque mardi. Beau temps ou mauvais temps: on a maintenant notre rendez-vous hebdomadaire!
You love running... you're looking for motivation to go out for a run on Tuesday! What adont; I have a new episode coming out every Tuesday. Rain or shine: we now have our weekly meeting! (Few episodes are in english.)
Repousser les limites
#220 - Sandra Lafontaine - Triple Crown, Destination Trail: Grand Slam … 2025 année de feu
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Quel bonheur de recevoir mon amie Sandra pour une deuxième fois sur le podcast cette année!
Une année hallucinant: elle vient tout juste de terminer une grande tournée de média, de radio, et même un partenariat avec Norda.
En 2025, cette année, elle a décidée de prendre 10 mois de congé différé de son travail d’infirmière à l’urgence pour se concentrer sur un gros projet qui lui tenait à coeur: toute les grandes courses de Destination Trail, dont la ‘petite nouvelle’, Arizona Monster 300 miles.
Ensuite la Triple Crown: Tahoe 200, Bigfoot 200 et Moab 240.
Plus de 1500km couru sur 4 courses officielles! Un exploit hallucinant, puisque Sandra l’a toujours fait en propre autonomie.
On parle des fameux et légendaire ‘poop bag’! Hahaha
Une femme super authentique et naturel.
On parle de son nouveau rôle comme ambassadrice pour Norda et de comment elle aime mon partenaire du podcast actuel: Altitude Sports.
Une femme inspirante à découvrir et à redécouvrir.
Bonne écoute!