Repousser les limites
T'aime la course à pied ... tu cherches une motivation pour sortir courir le mardi! Quel adont; j'ai un nouvel épisode qui sort à chaque mardi. Beau temps ou mauvais temps: on a maintenant notre rendez-vous hebdomadaire!
You love running... you're looking for motivation to go out for a run on Tuesday! What adont; I have a new episode coming out every Tuesday. Rain or shine: we now have our weekly meeting! (Few episodes are in english.)
Repousser les limites
#224 - Laurence Thériault - 14 marathons, une récup de blessure et enseignante de Pilates
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Laurence est une solide marathonienne affirmée.
Son tout premier sport fût le ballet. Ce qui l’a amenée vraiment loin.
Ça lui a amenée une belle discipline et une forte tolérance à la douleur.
Elle s’est mise à la course grâce à son père, un beau 10km, contente d’avoir eu sa médaille.
Elle a découvert le Pilates.
Une belle révélation.
Elle a commencée les marathons, à se faire coachée. Elle a finie par se blesser. Le pilates l’a vraiment aidée: et ça lui a permis de devenir enseignante des Pilates.
Elle coach aussi en course à pied, maintenant.
Maintenant le Pilates la rend une meilleure coureuse. Ses 3 ans de sobriété d’alcool sont un ‘game changer’ pour elle.
Une femme super inspirante à découvrir et à aller suivre.
Bonne écoute!
Laurence Thériault (@laurence_the) • Instagram photos and videos