Ellen Vandevyvere de Podcast
1, 2, 3, mic check… Hey jij daar, ambitieuze ondernemer! Klaar om je zakelijke dromen te realiseren, maar raak je verstrikt in de dagelijkse routine?
Zet je koptelefoon op en laat je meevoeren door de Spotify-lijst van The Time Hub. Onze podcasts zitten boordevol inspiratie, praktische tips en tools, en verhalen van andere ondernemers en experts. Elke aflevering brengt je een stap dichter bij doeltreffendheid, of het nu gaat om het verfijnen van je strategieën, het ontdekken van nieuwe inzichten, of gewoon om even te ontspannen. Ben je op zoek naar diepgaande kennis, inspirerende succesverhalen, of een moment van rust? Je vindt het allemaal in onze zorgvuldig samengestelde lijst. Tune in, laat je inspireren, en transformeer de manier waarop je werkt en leeft!
Ellen Vandevyvere de Podcast
#28 - Zo blijf je digitaal gezond
Er is tegenwoordig veel om te doen; de negatieve impact van onze toestellen en sociale media op onze mentale gezondheid. We zijn nooit meer offline, vergelijken onszelf non-stop met de perfecte levens op sociale media en let's be honest, vaak zijn ze ook nefast voor onze productiviteit.
Toch moet ik zeggen dat de balans bij mij toch voornamelijk naar de positieve kant doorweegt. Ik maak hem even op voor jou en geef je een aantal tips mee over hoe je de negatieve effecten kan minimaliseren.
Klaar om meer te bereiken, meer tijd vrij te maken en meer rust in je hoofd te krijgen? Ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen via www.thetimehub.be.
Genoten van deze aflevering? Geef ons dan een seintje via Instagram en tag ons met @ellenvandevyvere_ en @thetimehub.be.