Heaolu jutud

#109: Mirjam Mäesalu - kuidas leida motivatsioon elada täisväärtuslikku elu?

October 25, 2023 Silja Siller Season 3 Episode 10
#109: Mirjam Mäesalu - kuidas leida motivatsioon elada täisväärtuslikku elu?
Heaolu jutud
More Info
Heaolu jutud
#109: Mirjam Mäesalu - kuidas leida motivatsioon elada täisväärtuslikku elu?
Oct 25, 2023 Season 3 Episode 10
Silja Siller

Silja vestluskaaslane selles saates on treener, PR konsultant, ema, abikaasa ja lihtsalt oma äranägemise järgi elu elav Mirjam Mäesalu, kellega koos arutatakse elu raskematel ja kergematel teemadel:

  • motivatsioonist elada ja kogeda
  • oma tervise eest vastutuse võtmisest 
  • suhtluse organiseerimisest
  • enese ja teiste üle irvitamisest ja naljast elus
  • endale asu andmisest
  • jpm. 

Jälgi Mirjamit ja tema tegevusi:
https://www.instagram.com/mirjammaesalu/

Support the Show.

"Heaolu jutud" on ettevõtja ja motivatsioonikoolitaja Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu erinevaid aspekte. Iga nädal oled oodatud avastama praktilisi näpunäiteid ja inspireerivaid vestlusi erinevate vägevate inimeste ja ekspertidega. Olgu selleks siis vaimne või füüsiline tervis, tasakaal elus, hobid, raskustega toimetulek, läbipõlemine, romantilised või tööalased suhted, lastekasvatamine või resimine - eesmärk on pakkuda sulle teadmisi ja motivatsiooni, et saaksid luua enda jaoks parimat täisväärtuslikumat elu.
Liitu meiega igal kolmapäeval uute teemade ja põnevate külalistega ning avasta enda jaoks võimalusi ja viise, kuidas suurendada oma heaolu ja sisemist rõõmu!

Kui soovid toetada podcasti eluteed ja uute osade loomist, on sul nüüd võimalik seda teha siin : https://www.buzzsprout.com/1821373/support

Silja Siller on raaamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, rahvusvaheline rõõmu ja motivatsiooni koolitaja ning coach ja joogaõpetaja.
Tema ja "Heaolu jutud" tegemistel saab silma peal hoida:
https://www.mypinksunshine.com/
https://www.instagram.com/siljasiller_/
https://www.facebook.com/profile.php?id=100070989121826

Heaolu jutud +
Your support will help share inspiration & create more mental well-being and joy
Starting at $3/month
Support
Show Notes

Silja vestluskaaslane selles saates on treener, PR konsultant, ema, abikaasa ja lihtsalt oma äranägemise järgi elu elav Mirjam Mäesalu, kellega koos arutatakse elu raskematel ja kergematel teemadel:

  • motivatsioonist elada ja kogeda
  • oma tervise eest vastutuse võtmisest 
  • suhtluse organiseerimisest
  • enese ja teiste üle irvitamisest ja naljast elus
  • endale asu andmisest
  • jpm. 

Jälgi Mirjamit ja tema tegevusi:
https://www.instagram.com/mirjammaesalu/

Support the Show.

"Heaolu jutud" on ettevõtja ja motivatsioonikoolitaja Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu erinevaid aspekte. Iga nädal oled oodatud avastama praktilisi näpunäiteid ja inspireerivaid vestlusi erinevate vägevate inimeste ja ekspertidega. Olgu selleks siis vaimne või füüsiline tervis, tasakaal elus, hobid, raskustega toimetulek, läbipõlemine, romantilised või tööalased suhted, lastekasvatamine või resimine - eesmärk on pakkuda sulle teadmisi ja motivatsiooni, et saaksid luua enda jaoks parimat täisväärtuslikumat elu.
Liitu meiega igal kolmapäeval uute teemade ja põnevate külalistega ning avasta enda jaoks võimalusi ja viise, kuidas suurendada oma heaolu ja sisemist rõõmu!

Kui soovid toetada podcasti eluteed ja uute osade loomist, on sul nüüd võimalik seda teha siin : https://www.buzzsprout.com/1821373/support

Silja Siller on raaamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, rahvusvaheline rõõmu ja motivatsiooni koolitaja ning coach ja joogaõpetaja.
Tema ja "Heaolu jutud" tegemistel saab silma peal hoida:
https://www.mypinksunshine.com/
https://www.instagram.com/siljasiller_/
https://www.facebook.com/profile.php?id=100070989121826