
Heaolu jutud
Podcast, kus kogemusi ja teadmiseid jagavad erinevad oma ala spetsialistid ja vägevad inimesed Eestist ja mujalt ning kus räägime kõigest, mis loob ja tekitab head enesetunnet. "Heaolu jutud" on elust, naudingutest, väljakutsetest ja arengust - eesmärgiks on õppida iseend paremini tundma ja avastada erinevaid võimalusi teadlikult areneda.
Saatejuht Silja Siller on raamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, elustiili maag ja joogaõpetaja, kelle südameasjaks on toetada teisi nende sisemise rõõmu, keha ja meele väe ning teadliku eluviisi avastamisel. Lisaks podcastile juhendab ta retriite, koolitusi ja veebiseminare, kus rõhk on liikumisel, heaolul ja elurõõmul.
"Oskus olla siin ja praegu ning mänguga seda nautida on tõeline kingitus." https://www.mypinksunshine.com
Heaolu jutud
Latest Episodes
#188: Jüri Orgusaar - Kasum või heaolu? Südamega efektiivne ettevõtlus, mis ei tapa hinge.

#187: Kaisa Oja-Mehine - Autentsuse julgus: kuidas loobuda võrdlemisest ja jagada valgust

#186: Iti Ots - Söömine ilma süüta: parem suhe toidu ja iseendaga (toiduvabadus)

#185: Piret Torm-Kriis - Juured, rõõm ja liikumine: kuidas tants aitab end leida

#184: Rõõm ei ole preemia – see on praktika!
