
Heaolu jutud
Aus ja äratav podcast elust, rõõmust, kehapõhisest tarkusest ja sisemisest arengust. Siin me ei jaga valmis vastuseid, vaid sügavamaid küsimusi – läbi vestluste inspireerivate inimestega Eestist ja mujalt.
Fookuses on teadlik elustiil, enesetunnetus ja võimalus olla rohkem SINA ise.
Saatejuht on Silja Siller – elurõõmu arhitekt, raamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor ja elustiili maag, kes toetab kuulajaid keha, meelte ja elujõu äratamisel. Lisaks podcastile juhendab Silja koolitusi, veebiseminare ja retriite nii Eestis kui mujal maailmas.
👉 Rohkem infot: https://www.mypinksunshine.com
Podcasting since 2021 • 193 episodes
Heaolu jutud
Latest Episodes
#193: Diana Keronen - Ebapiisavusest ühenduseni: naise elu ilma filtriteta
Silja vestleb sel korral väikeettevõtja, autori, joogaõpetaja ja loomingulise naise Diana Keroneniga:Hirm ja looming Teadmine kui piirang Laste ja lastevanemate suhted Vihast E...
•
Season 5
•
Episode 5
•
1:06:42

#192: Irje Karjus - Ärevus, hirm, muutused: kas kuulad, mida su keha sulle ütleb?
Selles episoodis on külas Irje Karjus – loodusterapeut, taimetark ja Herbaticum kooli looja. Räägime KehakeemiastÄrevusestSisemistest muutustest ja
•
Season 5
•
Episode 4
•
1:09:07

#191: Maria Baydar: Miks me ei tegutse? Hirmu varjus elamisest
See osa on Silja süvavestluses koolitaja, praktilise psühholoogia RI metoodika looja, vaimse heaolu strateegi ja saatejuhi Maria Baydariga:Ausalt hirmudest ja nende positiivsest funktsioonistVarjutööSisemine...
•
Season 5
•
Episode 3
•
1:06:24

#190: Kui enam ei taha olla tubli – vaid tõeline: alates 40ndatest on säramise, mitte tõestamise aeg
Selles ausas ja südamest sündinud osas on mikrofoni taga ainult Silja.Mis juhtub, kui enam ei viitsi, ei jaksa ega taha olla kõigile meele järgi? Kui saavutused, rollid ja vanad tõekspidamised enam ei toida?&n...
•
Season 5
•
Episode 2
•
47:47

#189: Brit & Silja - aus jutt suhetest, piiridest ja eneseväärtustamisest
Podcasti 5. hooaja avaosas räägivad Silja ja Brit Kuusik "people pleasemi'sest" ja hüljatud iseenda taasleidmisest: Hülgad ennast, et teisele head teha Kas sa tahad olla tore või hea inimene? ...
•
Season 5
•
Episode 1
•
1:07:41
