Tarmkanalen
Hvordan er det egentlig å leve med en mage-tarmsykdom?
I Tarmkanalen snakker vi om IBD – som Crohns og ulcerøs kolitt – og IBS, gastroparese, akalasi, refluks og andre mage-tarmsykdommer. Temaene spenner fra kosthold, utmattelse og behandlinger til erfaringer fra hverdagen.
Her møter du både fagfolk og erfaringsstemmer, ledet av Mailiz de Ramecourt i Mage-tarmforbundet. En varm og kunnskapsrik podkast for deg som vil forstå mer – og føle deg litt mindre alene.
Tarmkanalen
Hva hjelper mot fatigue?
Mange med fordøyelsessykdommer får livskvaliteten kraftig redusert på grunn av fatigue, også kalt utmattelse. I denne episoden møter vi Siri Seltveit Danielsen (35), som har ulcerøs kolitt og sliter med fatigue. Hun forteller at hun tidligere hadde en enorm arbeidskapasitet. Nå sliter hun med å ha energi god nok til en jobb i gradert stilling og familieliv. (Reporter i denne saken er Marthe Emilie Igesund.)
De som sliter med fatigue kommer ofte inn i en dårlig sirkel, der de opplever mer og mer energiløshet og håpløshet. I de verste periodene føles alt ut som kraftanstrengelser, og man greier ikke å se hvordan man kan snu situasjonen. Professor Roald Omdal, som er spesialist i revmatologi og indremedisin, forteller hva fatigue skyldes og hva man kan gjøre for å få det bedre. Han forteller at utmattelse egentlig er en sunn reaksjon på sykdom, men at den kan redusere livskvaliteten dersom tilstanden blir kronisk. Utholdenhetstrening er hans beste tips for å få det bedre.