Tarmkanalen
Tarmkanalen er en podkast fra Mage-tarmforbundet. Her intervjuer vi både leger, ernæringsfysiologer, pasienter og andre som kan bidra med viktig informasjon for oss som har fordøyelsessykdommer. Podkasten ble startet med midler fra fra Stiftelsen Dam, men fra og med 2023 driftes den av egne midler.
Episodes
13 episodes
Symptomfokus kan øke plagene
I denne episoden møter vi psykologspesialist Torkil Berge, som er en av forfatterne bak boken «Irritabel tarm – mentale verktøy og tiltak som reduserer symptomer og øker livskvaliteten».Berge forteller at selv om irritabel tarm (IBS) er ...
•
Season 1
•
Episode 13
•
33:29
Kan plagene dine skyldes lekk tarm?
Visste du at slimhinnen i tynntarmen kan bli dårligere blant annet på grunn av stress, usunt kosthold og antibiotikabruk? Det kan føre til tilstanden lekk tarm (intestinal permeabilitet), eller «leaky gut», som det heter på engelsk.Derso...
•
Season 1
•
Episode 12
•
55:06
Kan overvekst av bakterier i tynntarmen (SIBO) være årsaken til problemene dine?
Overlege Heidi Cecilie Villmones har akkurat avsluttet en doktorgrads-studie der hun forsket på hvilke bakterier som skal være i tynntarmen. Hun konkluderte med at det er veldig «snille» bakterier i tynntarmen - at de ligner mer på bakteriene v...
•
Season 1
•
Episode 11
•
44:51
Kan inflammatoriske tarmsykdommer skyldes dårlig tarmflora?
University of Queensland i Australia har nylig publisert en artikkel der de mener å ha funnet noen sentrale svar på hvorfor folk har inflammatoriske tarmsykdommer (IBD), og hvordan man kan behandle disse sykdommene i fremtiden.For...
•
Season 1
•
Episode 10
•
28:18
Kan fordøyelsessykdommer ødelegge for sexlivet?
Visste du at flere personer som har kvinnesykdommen endometriose får en IBS-diagnose fordi symptomene ligner så mye? I denne episoden får du møte Marie, som opplever at symptomene på disse to sykdommene er veldig like og at de påvirker hverandr...
•
Season 1
•
Episode 9
•
29:43
Strenge dietter – hvordan unngå å bli underernært?
Når fordøyelsen krangler, er det mange som prøver stadig nye dietter for å få den til å samarbeide. Mange av diettene man finner på internett er strenge, og man må kutte ut mange av de matvarene som har vært ansett som bærebjelker i norsk kosth...
•
Season 1
•
Episode 8
•
50:17
Hvordan kan man finne ut om tarmfloraen er bra nok?
Noen får fekal transplantasjon og blir betydelig bedre av fordøyelsessykdommer. Mange er nysgjerrige på denne behandlingen, men hvordan kan man egentlig vite om man trenger å få en slik behandling?I denne episoden intervjuer vi Christin...
•
Season 1
•
Episode 7
•
31:54
Kan avføring fra en donor gjøre deg frisk?
De siste årene har vestlig medisin fått øynene mer og mer opp for viktigheten av å ha en god tarmflora. Fra å tro at tarmen er steril på innsiden for bare noen tiår siden, har man nå sett at det er et yrende liv av bakterier som er avgjørende b...
•
Season 1
•
Episode 6
•
1:04:32
Kan medisinsk cannabis være løsningen mot smerter?
Mange med mage-tarmsykdommer sliter med smerter, og leter derfor etter metoder for å lindre disse, slik at de kan bedre livskvaliteten. Stadig flere er nysgjerrige på medisinsk cannabis, men få her i Norge har prøvd dette mot fordøyelsessykdomm...
•
Season 1
•
Episode 5
•
48:50
Hva hjelper mot fatigue?
Mange med fordøyelsessykdommer får livskvaliteten kraftig redusert på grunn av fatigue, også kalt utmattelse. I denne episoden møter vi Siri Seltveit Danielsen (35), som har ulcerøs kolitt og sliter med fatigue. Hun forteller at hun tidligere h...
•
Season 1
•
Episode 4
•
42:31
Har vi rett på tilrettelagt mat?
Mange med fordøyelsessykdommer går på dietter. Det kan gjøre det komplisert å innta et måltid – enten det er i barnehagen, på skolen, arbeidsplassen eller på restaurant. Hva sier egentlig loven om krav på tilrettelegging av mat? Har man rett på...
•
Season 1
•
Episode 3
•
44:18
Nydiagnostisert - hva nå?
Har du akkurat blitt diagnostisert med en fordøyelsessykdom og mangler informasjon om kosthold, medisiner og hvordan du best skal mestre sykdommen? Da er denne episoden for deg. Gastroenterolog Marte Lie Høivik gir en innføring i ulike fordøyel...
•
Season 1
•
Episode 2
•
1:12:58
Et kaos av dietter - hva er den beste dietten for oss med fordøyelsessykdommer?
Noen sier de blir friske ved å kutte ut animalske produkter, mens andre blir friske av å spise betydelig mer av animalske produkter. Er tarmene våre så ulike? Mange med fordøyelsessykdommer går fra diett til diett, og føler seg mer og mer forvi...
•
Season 1
•
Episode 1
•
1:24:39