I en travl hverdag, hvor vi skal jonglere arbejde, familie og praktik med mange deadlines, er det let at komme til at føle sig presset eller stresset uden at opdage det.
Alle har en facade - viser sig selv over for andre gennem deres tøj, krop og måde at være på. Det kan være smilende, perfektionistisk, stærk eller alt derimellem.
Facaden kan være en måde at prøve at skjule det pres, du oplever i hverdagen og det, som det gør ved dig. Mange tror, at de kan skjule, hvordan de har det - selv overfor deres børn, selvom det reelt er dem, der uden ord har lettest ved at mærke dem.
Gennem din facade prøver krop og sind at fortælle dig, hvordan du har det, og hvad du har brug for - måske uden selv at være opmærksom på det.
Lyt til denne episode, og hør mig fortælle mere om, hvordan du bruger din facade som guide til indre balance.
Følg også gerne FEMALEPOWER! her for endnu mere inspiration til din rejse:
Facebookside https://www.facebook.com/femalepower.dk
Lukket FB-gruppe https://www.facebook.com/groups/2077131192339305
Instagram https://www.instagram.com/femalepower.dk/
YouTube https://www.youtube.com/@kristakoldborgmller7566/videos
Hjemmeside https://www.femalepower.dk
I en travl hverdag, hvor vi skal jonglere arbejde, familie og praktik med mange deadlines, er det let at komme til at føle sig presset eller stresset uden at opdage det.
Alle har en facade - viser sig selv over for andre gennem deres tøj, krop og måde at være på. Det kan være smilende, perfektionistisk, stærk eller alt derimellem.
Facaden kan være en måde at prøve at skjule det pres, du oplever i hverdagen og det, som det gør ved dig. Mange tror, at de kan skjule, hvordan de har det - selv overfor deres børn, selvom det reelt er dem, der uden ord har lettest ved at mærke dem.
Gennem din facade prøver krop og sind at fortælle dig, hvordan du har det, og hvad du har brug for - måske uden selv at være opmærksom på det.
Lyt til denne episode, og hør mig fortælle mere om, hvordan du bruger din facade som guide til indre balance.
Følg også gerne FEMALEPOWER! her for endnu mere inspiration til din rejse:
Facebookside https://www.facebook.com/femalepower.dk
Lukket FB-gruppe https://www.facebook.com/groups/2077131192339305
Instagram https://www.instagram.com/femalepower.dk/
YouTube https://www.youtube.com/@kristakoldborgmller7566/videos
Hjemmeside https://www.femalepower.dk