033: Comunicación Saludable y No Perderse en el Dolor (En Español)

Después de muchos meses de verano de sentir y escuchar, y después de muchas solicitudes, ¡estoy encantada de estar de regreso y traeros un nuevo episodio en español! Ha estado en mi corazón desde el comienzo de mi viaje de podcast, de compartir  estas conversaciones en mi lengua materna. Estoy alegre de comenzar este nuevo capítulo con Merce Muntada, Quien en los últimos 10 años, ha estado viajando junto conmigo en el viaje hacia el despertar de la conciencia, y la integración del masculino y el femenino. (Leer mas sobre ella abajo). Y juntos vamos ha profundizar  en el tema de la comunicación saludable en las relaciones

¿Cómo podemos aprender a comunicarnos de manera saludable cuando nos sentimos presionados y con dolor? ¿Cuando parece ser que la opción más fácil es culpar y defenderse,  aunque  siempre nos lleve a más sufrimiento?  En esta conversación perspicaz, profundizamos en algunas dinámicas de comunicación comunes dentro de las relaciones, y vamos a explorar formas prácticas en las que podemos encontrar nuestra claridad interna, comunicar nuestras necesidades y asumir la responsabilidad con amor y respeto por nosotros mismos y los demás.

Sobre Merce:
Mercè ha desarrollado gran parte de su trayectoria profesional como fundadora y manager de startups y proyectos de base tecnológica,, y en la actualidad es co-directora de la empresa MAMM TECH SUPPORT www.mammtech.com, dedicada a dar soporte técnico en plataformas de software a otras compañías.

Desde 2017 es facilitadora de la danza Shiva&Shakti, y en estos momentos está inmersa en su nuevo proyecto El Rosario del Aviso, un espacio audiovisual de meditación, danza y arte que nos ofrece una mirada distinta e innovadora, de la espiritualidad tradicional.

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Música de introducción y cierre de Boe Huntress

Arte del podcast de Billy Fox