ORMANDAKİ KAPLAN
Bu yaşamda, bu bedende…
Bazen kırılarak, bazen derinleşerek ama daima fark etmeye niyet ederek yürüdüm.Ben Melisa Çıbuk Atakan.
Bir yoga eğitmeni, bir farkındalık öğrencisi, bir kadın, bir anne, bir araştırmacı ve yolda kalmaya razı bir insanım.“Ormandaki Kaplan”, bana öğretilenleri değil, bedenimde gerçekten yaşayanları anlatmak için doğdu.Bu podcast’te yalnızca nefeslerden, pozlardan ya da spiritüel öğretilerden değil;
toplumdan, düşünceden, duygulardan, bazen de sessizlikten konuşacağız.Çünkü ben, yoga’yı sadece matın üzerinde değil;
bir annenin uykusuz gecelerinde,
bir kadının susturulmuş öfkesinde,
bir insanın aradığı anlamda hissediyorum.Eğer sen de kendine “bende bir kaplan olabilir mi?” diye sorduysan…
Hoş geldin.
Ormandaki Kaplan senin için burada.
ORMANDAKİ KAPLAN
ORMANDAKİ KAPLAN 41.BÖLÜM : KIRMIZI KANATLI BAYKUŞ
•
melisa
Eğer bir kuş olsaydın , kanatlarını açtığını nasıl anlardın ?
Yada kanatların olabildiğini ?
Kızımla geçen gün bir kitap okuyorduk ve kırmızı kanatlı bir yavru baykuşu anlatıyordu kitap.
Ben de bugün seninle insanın rengini görmesinin nasıl mümkün olduğunu ve bunlarla birlikte Handstandden Kondinyasana A pozuna nasıl inmekten insanın korktuğunu anlatıyor olucağım.
Şimdiden Keyifli pratikler
Instagram : @meiliyoga