El arte de crecer

Mentes agotadas: qué es el burnout y cómo prevenirlo

October 06, 2022 Diana Ramirez Season 2 Episode 5
El arte de crecer
Mentes agotadas: qué es el burnout y cómo prevenirlo
Show Notes

En este episodio conversamos acerca del burnout, ese momento de agotamiento mental y/o físico que nos llega cuando nos saturamos de actividades / trabajo y nos obligamos a estar activos todo el tiempo. ¿Cómo lo identifico? ¿Qué puedo hacer para evitarlo?

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