תינוקות מתפתחים וישנים עם ענבל ברק
הפודקאסט שיעשה לך סדר בכל עולם התינוקות:
התפתחות, שינה, בכי, מערכת עיכול, התנהלות נכונה, אביזרים וצעצועים מתאימים
ועוד נושאים שרלוונטיים ומעניינים כל אמא ואבא לתינוק.
אני ענבל ברק, מדריכה ויועצת בכירה להתפתחות ושינת תינוקות,
עם ניסיון של 15 שנים ו-6,000 תינוקות מתפתחים וישנים.
בעלת "מרכז ענבל ברק", מרכז הורות ייחודי בכפר סבא
בו אני מעבירה את הסדנאות המפורסמות שלי מגיל לידה ועד גיל 3 שנים,
ייעוצי השינה הייחודים, ייעוצי התפתחות, והדרכות להורים.
במקביל ניתן ללמוד באמצעות הסדנאות וההרצאות הדיגיטליות באתר הקורסים שלי,
מכל מקום בארץ ובעולם.
*לפרטים על הסדנאות הפרונטליות שלי לחצי כאן
*לפרטים על ייעוצי השינה הייחודיים לחצי כאן
*לרכישה מיידית של הסדנאות והרצאות השינה הדיגיטליות מגיל לידה והלאה
לחצי כאן
או- התקשרי אלינו ישירות או שלחי הודעה 053-5232700
*את מוזמנת לעקוב אחריי גם:
באינסטגרם
בערוץ היוטיוב
בקבוצת הפייסבוק שלי
תינוקות מתפתחים וישנים עם ענבל ברק
חלון ערות אידיאלי | פרק 30
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
לרוב כשמדברים על שינת תינוקות,
מדברים על מה שקורה בסמוך לשינה של התינוק-
איך הוא נרדם, מה קורה בשינה עצמה,
איך נכון להתנהל סביב זה.
הרבה הורים לא יודעים
שגם למה שקורה עם התינוק בזמן הערות שלו:
אילו גירויים הוא חווה, מה הוא עושה,
מה אנחנו עושים איתו,
כמה הוא פעיל, כמה לא-
יש השפעה משמעותית על איכות השינה שלו.
או באופן כללי, או ממש על השינה הבאה.
זה "חלון ערות אידיאלי":
פרק הזמן המדויק ביותר לתינוק,
לא רק מבחינת האורך שלו,
אלא גם מבחינת התוכן שלו.
וכשנייצר אותו באופן קבוע במהלך היום,
נוכל לשפר במו ידנו את השינה של התינוק שלנו.
ובונוס-
החלון הזה כולל גם את כל הדברים
הנכונים גם להתפתחות שלו.
גם לפרק הזה צירפתי לך באהבה את
טבלת התזמונים שלי.
מומלץ ממש להשתמש בה!
לקבלת טבלת התזמונים לחצי כאן
_____________________________
*לפרטים על הסדנאות הפרונטליות שלי לחצי כאן
*לפרטים על ייעוצי השינה לחצי כאן
*לרכישה מיידית של הסדנאות והרצאות השינה הדיגיטליות מגיל לידה והלאה
לחצי כאן
או- התקשרי אלינו ישירות או שלחי הודעה 053-5232700
*את מוזמנת לעקוב אחריי גם:
באינסטגרם
בערוץ היוטיוב
בקבוצת הפייסבוק שלי