Yippie-Yeah-Yoga Podcast
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E39 - Abwechslung oder Routine?
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Immergleiche Abläufe, strikte Routinen und kein Platz für Abwechslung, Vielfalt und Sponatnität?
In dieser Podcast Episode spreche ich darüber, wie für mich - eigentlich sehr vielfaltsliebend und begeisterungsfähig für allerhand Dinge - in der festen Struktur immer mehr Sicherheit finde, die dann Freiräume schafft für Vielfalt und Abwechslung.
Natürlich fehlt auch hier mein neues Lieblingsthema wieder Platz nämlich die Gewohnheiten und wie wir sie für nutzen können um Gesundheit auf allen ebenen zufrieden leben können. Ich erzähle dir von meinen "Holistic Healthy Habits" in denn ich auch Ayurveda & Yoga neu für mich entdecke bzw. wieder finde.
Bis gleich, Isabel
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