Terapie mezi stromy

#6 Všímavost k emocí: moře

• Adam • Season 1 • Episode 6

Share episode

Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.

0:00 | 6:27

U všímavosti k emocím se soustřeďujeme na pohyb. Nesnažíme se emoci, kterou představuje vlna, identifikovat, určit, ale nechat ji projít.