Terapie mezi stromy

#1 Všímavost k myšlenkám (vodopád)

• Adam • Season 1 • Episode 1

Share episode

Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.

0:00 | 8:08

Pozorování myšlenek a jejich následné pouštění po vodopádu. Zaměření na pohyb. Na myšlenkách neulpíváme, ale všímáme si jich a posíláme po vodě dál