Terapie mezi stromy

#3 Body scan

Adam Season 1 Episode 3

Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.

0:00 | 8:45

Tělo jako zákald naší zkušenosti. V krátkém cvičení přenášíme pozornost na jednotlivé části našeho těla.