Episode 100：当我们聊到第100次柠檬的故事

在《柠檬变成柠檬水》第100期特别节目中，主持人俞骅与 Poy Zhong 回顾了节目从最初一个简单想法出发，三年来如何在商业案例的热情、持续创作与众多专业嘉宾的支持下，成长为备受听众喜爱的北美中文商业播客。本期也带大家一起重新审视过去几年商业世界的剧烈变化，包括马斯克从理想主义者到权力掌舵者的转变、美妆行业的快速轮替，以及健身产业的强势复兴。节目特别邀请多位常驻与过往嘉宾，以及忠实听众送上祝福，共同庆祝里程碑，把商业世界的“柠檬”变成清新可口的“柠檬水”。

请您在Apple Podcasts, 小宇宙APP, Spotify, iHeart Radio, YouTube, Amazon Music等，搜寻”柠檬变成柠檬水“。

Transcript

骅： 我们的柠檬水播客是从2022年的一月份开始，三年多以后，终于达到了100期episodes。虽然当初在开始做的时候，并没有想过未来会怎样，完全只是因为自己的兴趣与爱好，但是能够完成100期播客，我还是感到非常开心与骄傲的。所以，很开心借今天这100期特别节目，与我们的听众朋友们一起聊聊柠檬水的过去、现在与未来。

Poy： 我们在这一期特别节目里，也会邀请曾经来我们播客做客的嘉宾以及我们的一些忠实听众朋友们，让他们也来聊聊对我们播客的感受，并且揭开一些幕后的花絮等等。那么骅姐，我首先想代表我们的听众朋友们问一个非常简单的问题，《柠檬变成柠檬水》播客的灵感是出自哪里？

骅：2021年夏天的时候，由于种种原因，我离开了由我呕心沥血创立的一个女性成长平台品牌。离开之后我休息了一段时间，但是心里一直在想我下一步要做什么。在这个过程当中，我经常在问自己三个问题：

• 我最喜欢是什么
• 我最擅长的是什么
• 我最适合的社交媒体平台是什么

经过思考之后我觉得我自己最喜欢那些能够激起我好奇心的商业案例。我最擅长的正好也是解读商业案例，作为在战略咨询行业工作了20多年的咨询师，分析案例是我的日常工作。

那么如何找到最适合我的社交媒体平台呢？我考虑了以下几点：

1. 我觉得应该做中文内容。虽然我英语也很好，但是在国外作为华人，的确很难在英语内容里脱颖而出。
2. 选择什么平台？微信文章已经有点过时，其他社交媒体平台也没有去好好研究过。我在国外呆了30多年，中文文字表达不如国内博主们，因此排除以文字为主的平台。
3. 现在视频虽然非常流行，但是我一没有很多时间去拍摄，二总觉得自己在视频面前挺别扭的。
4. 这几年播客在北美风起云涌，而且在国外高质量的中文播客非常少，这样看起来应该是有机会脱颖而出的。

做了以上功课以后我们的播客就诞生了！Poy, 在这里我也要非常感谢你，在听了我的idea之后，二话不说，一起把这个播客落地了。

Poy：骅姐，听到这里我真的特别想说一句——真的很开心，您当时做了这个决定。也真的很荣幸，这一路能跟着您一起走到现在。我特别佩服您超强的执行力，还有那种能一直坚持下去的韧劲。这个真的真的太重要了。

其实，我们都知道，每一个看起来闪闪发光的时刻，背后都是无数个又忙、又累、又枯燥的日子。那些让人觉得“哇，好厉害”的成果，其实都是一点一滴的努力、自律和坚持堆出来的。

像我们柠檬水播客的内容，能这么丰富这么高产，离不开您平时海量的阅读和积累，更离不开您每一个用来写稿的周末，当然也包括我N个打磨改稿的夜晚。这，就是长期主义。所以，我真的是太为我们自己骄傲了。

所以，柠檬水播客，我们从最初的一个念头，到现在《柠檬变成柠檬水》已经是加拿大 Apple 市场营销类播客榜单的常客，还被 Listen Notes 评为全球 Top 1% 最受欢迎的播客。

那骅姐，从您自己的体验来看，是什么让这个节目能够从无到有，从 0 到 Top 1%，还一路坚持下来，让这么多听众喜欢上它呢？

骅：第一就是话题的相关性和有趣度。作为播客的主持人，我们必须先把自己放在听众的角度去想：“如果我是听众，我会想听什么？”所以我们的选题，永远都和现实紧密相关。比如，Taylor Swift的商业头脑、马斯克的特斯拉为什么降价、SHEIN为什么能成为全球第一快时尚品牌、轿车为什么“失踪”、SUV为什么崛起、Costco成功的秘密是什么……这些话题既贴近生活，又带着商业逻辑。我觉得，听众喜欢的不仅仅是“干货”，还有那些通俗易懂，对他们“有启发的故事”。

第二，要成功做任何一件事，坚持真的很重要。当然当你在做一件自己既喜欢、又擅长、还能让自己持续成长的事时，坚持也的确会变得容易。我想我们能走到第100期，是因为我们都真心热爱这件事情。录音、策划、剪辑、选题，对我们来说不是任务，而是一种乐趣。

第三，也是我特别喜欢播客这个媒体的重要关键点，那就是播客这个媒体没有“数字焦虑”。很多人做自媒体，都会被粉丝数、点击量、转发量所困扰，成为数量的奴隶。但播客平台几乎不公开粉丝数量或下载数据。所以我们没有那种“必须冲榜”“必须涨粉”的压力。这样反而让我们有了真正的创作自由。可以把所有精力都放在内容质量和选题上,我们终于找到了一个不用被KPI追着跑的空间，可以回归到内容的初心。

第四，对于嘉宾的选择，我们一直都非常严格。我们的嘉宾大多是北美策略、品牌、金融、创意等领域的资深从业者，他们不仅专业，而且都和我们一样，对商业案例充满好奇与热情。每次录音，我们其实也是在“上课”，都能从他们身上学到很多东西。这一点，我相信听众也能感受到。

最后，就是影响力的延伸。我们从一开始就不只把播客当成一个平台，而是一个“内容生态”。每一期节目上线后，我们都会在LinkedIn、Facebook、小红书、以及我们的网站上同步更新。有时候也会把节目里的精华片段做成短视频或文字摘要。这样既让更多人知道《柠檬变成柠檬水》，也让听众能在不同平台连接我们的内容。

Poy：所以，我觉得《柠檬变成柠檬水》能做到今天，其实也是情感与理性、内容与节奏的平衡。我们既有温度，也有逻辑；既认真做内容，也不忘享受过程。那么骅姐，我想问一下，你觉得从我们刚开始做播客，到现在，一共三年多的时间里，哪一位企业家或者公司或者行业发生的变化最大？

骅：这是一个很好的问题，我觉得应该是马斯克了。我其实以前一直非常崇拜马斯克，所以他也是我们的播客节目重点讨论的最多的人物之一，当然另一位就Taylor Swift了。我觉得四五年前的Elon Musk 依然还有着那是那种充满理想、被称为“现实版钢铁侠”的企业家形象。那时候大家谈起他，总觉得他代表着“创新”和“颠覆”的精神。可几年过去了，现在的马斯克似乎变得更加复杂，他的公众形象、言论风格、甚至商业策略都有了很大的变化。

Poy：那您觉得我们当年在节目里讨论过的马斯克，和今天的他相比，最本质的区别是什么?

骅：我觉得最本质的区别在于，他从一位理想主义者，正在逐渐转变成一个权力的管理者。

在我们刚开始做节目的那几年，马斯克还是被视作那个“改变世界”的科技梦想家。他谈的是可持续能源、太空探索、人工智能的未来，他看起来像是一个理工男里的哲学家。那时候的他，是在“和世界对话”，他挑战权威、打破常规、用创新去对抗体制。那种理想主义的气质，让他成为硅谷创业精神的化身。

但如今的马斯克，已经不再只是一个创业者。他是一个同时掌控特斯拉、SpaceX、X等多个全球影响力平台的“系统级玩家”。他不再只是技术的推动者，而是权力（power）的拥有者。这种位置的变化，让他必须从“创新者”变成“管理者”，从“理想”走向“现实”，从“挑战系统”走向“构建系统”。当然，这个过程也让他的公众形象变得更加复杂。他开始直接表达政治观点、对媒体和监管机构的态度变得强硬，甚至有时候让人觉得他更像一个“自建宇宙”的企业帝国中的国王。

Poy：骅姐，我特别认同您刚才那句话，“从理想主义者到权力管理者”。我也在想，现在的马斯克似乎已经不再只是一个企业家，他更像是一个能左右市场、影响社会情绪，甚至改变话语走向的人。这就让我想到一个问题：当一个企业家的影响力扩张到这种程度，公众还能像过去那样信任他吗？或者说，当“个人品牌”强大到盖过企业品牌时，这种影响力到底是一种资产，还是一种风险？

骅：我觉得这是一个非常现实的问题。在当今的社交媒体时代，企业家的“个人影响力”早已不是企业之外的存在，而是品牌策略的一部分。马斯克的例子非常典型。特斯拉的股价、SpaceX的估值，甚至X平台的舆论走向，都在某种程度上与他的个人行为直接相关。这种现象在过去是不可想象的，在上一个时代，企业家通常隐藏在公司后面；而在今天，他们往往比企业本身更具辨识度。

所以，这种影响力当然有它的好处：它能在短时间内聚焦注意力、建立信任、放大品牌势能。但与此同时，它也带来巨大的风险：当公众开始质疑这个人时，整个品牌都会被卷入情绪的漩涡。所以我认为，这背后真正值得思考的问题是，在一个“意见领袖化”的商业时代，公司品牌还能不能独立存在？

Poy：这一点在现在特别明显。过去我们说“品牌人格化”，是企业去“模仿人”；但现在，很多品牌直接变成了人，而这个“人”往往就是创始人自己。这让传播变得更直接，但也更脆弱。

骅：是的。那么Poy，我也想问你同样的问题，你觉得从我们刚开始做播客的时候到现在总共三年多的时间里，哪一位企业家或者公司或者行业发生的变化最大？

Poy：最近我看到加拿大歌星Justin Bieber的太太Hailey Bieber所创立 的美妆品牌 Rhode 在 Sephora 上架后大获成功，这个美妆行业“更新换代的速度”让我有一个很深的感触。

在过去十年里，特别是那些由明星创立的品牌，几乎都有同样的轨迹：一开始热度极高，三年后开始趋于平稳，到第五年左右，就很难再维持当初的热度。比如在我们的播客里，我们曾经讨论过的 Kylie Cosmetics 曾经是全球瞩目的现象级品牌，还有Selena Gomez 的 Rare Beauty可能都正在经历这个降温的阶段，而现在，轮到许久没有在主营业务唱歌这个领域积极营业的 Rihanna ，她的 Fenty Beauty 也面临着同样的挑战。最近看到消息说，LVMH 正在考虑出售其在 Fenty Beauty 持有的 50% 股份，因为Fenty 的销售在北美已经出现两位数下滑。当然，亚洲市场的表现可能有点不同，去年 Fenty 进入中国市场，Rihanna 还亲自到场宣传，并且在今年夏天刚刚开设了第一家实体店。不过现在亚洲的彩妆市场也极度饱和，竞争可能比北美更激烈。

从消费心理的角度看，现在的美妆行业与三年前相比，越来越有点像Netflix模式。大家追完一部剧就马上在刷下一部，同样的，消费者买了一支新的口红、睫毛膏或粉底，几乎不会长时间忠诚于一个品牌。而这种“不断寻找新鲜感”的消费习惯，也成为让整个行业难以维持品牌忠诚度的根本原因。因此对于任何新品牌来说，不管是不是明星品牌，真正的挑战都在于：怎么样打破消费者那种“永远想要新的”心理，让产品不仅被“尝鲜”，更能被“信任”与“重复购买”。而这正是“传承型品牌”与“流量品牌”之间最根本的区别。要做到这一点，品牌必须在“经典与创新”之间找到平衡，既要成为可靠、稳定、不会消失的明星产品，又不能让品牌显得停滞或过时。

我觉得目前在奢侈品美妆领域最成功的案例，其实还是 Dior。我自己很喜欢用 Dior 的一些产品，口红、腮红、眼影，还包括护肤系列的，像洗面奶、面霜、眼霜、精华什么的，虽然价格相对高一点儿，但品质还是非常稳定的。最重要的是，当我某个时间用完Dior的某些产品，完全不用担心它会“下架”或“停产”，而这一点，是很多网红品牌做不到的，这种稳定性，也给我带来一种安心，让我更加放心它的品质和材质。而那些流量品牌，因为消失得快，总给我一种挣快钱的浮躁感，感觉就是要趁现在火，赶紧收割一下，这让我基本不在这些品牌面前停留，也有可能是我年纪大了。

骅：你讲的个人感受，在市场中绝对是有所反映的。有趣的是，Dior 正是 LVMH 旗下品牌，而如今 LVMH 却准备出售 Fenty，而Dior品牌依然旺盛。这或许也反映出一个现实，要从一个爆款品牌成长为一个有持久生命力的品牌，需要的不只是热度，更是时间、耐心与长期投入。

Poy：但是问题是，在当下这个节奏越来越快的社交媒体时代，这样的品牌成长周期，真的还可能存在吗？

骅：或许今天的消费者已经被“更新速度”取代了耐心，我们可能再也回不到一个品牌可以慢慢积累信任的时代了吧，哈哈。

Poy：真的。那么讲到这里，骅姐我也想问一下，“柠檬变成柠檬水”这个播客题目是我们在三年多前起的，那么3年过去了，这个题目今天对您来说又意味着什么？

骅：我觉得这个问题特别有意思。当初我们取这个名字，是因为英语里有一句俚语，“Turn lemons into lemonade（柠檬变成柠檬水）”，大家都知道柠檬酸性极高，没有办法单独食用，但是如果你变换一个方式，用柠檬做成柠檬水的话，一下子就成了老少皆宜喜欢的清新饮料。那么在千变万化的商业世界里，“柠檬变成柠檬水”是指企业是否有能力把商业挑战转换成商业的机会。因此，顾名思义，我们播客节目就是想用通俗易懂的语言，立足北美，与大家一起解读和理解当下的商业现象，聚焦分享如何将挑战变成机遇，让柠檬变成柠檬水！

那么三年之后，虽然原先的这个含义依然还在，但我觉得它已经不仅仅是一句节目名字，而反映了我们人生的生活哲学。

这几年，我们录了这么多商业故事，有些品牌在低谷中重启、有些在失败里找到灵感、有些企业家离开熟悉的行业重新创业。但是他们其实都在做同一件事，那就是把生活给的“柠檬”，变成属于自己的“柠檬水”。所以现在，每当我说“柠檬变成柠檬水”的时候，我想到的不只是我们自己节目的名字，而是所有那些仍在努力、仍在改变的企业家们。

Poy：真的，我们在说着别人的故事，但是也在不断的锻造自己的价值观。自从做了这个节目，我觉得“柠檬变成柠檬水”这句话就烙进了我的心里，成为了我的人生态度，保持乐观，保持积极，永远是一种主动创造意义的态度。我相信我们的这杯“柠檬水”，不但属于我们，也属于我们每一位来我们做客的嘉宾，与每一位我们播客的听众。

骅：在过去的三年多时间里，我们的节目邀请了将近20位嘉宾来与我们一起讨论分享商业案例。其中现在Sunlife Corporate担任Strategy Director的Frank Zhang来我们播客做客的次数最多，基本可以被成为我们播客的第三主持人，哈哈.

那么今天的这一集特别节目我们也请来了Frank，Frank，你好！作为一个资深的策略专家与我们播客的名誉第三主持人，你觉得我们节目最大的特色是什么？为什么会吸引你来不断在我们这里分享内容呢？

Frank：首先真的很开心能被封为“名誉第三主持人”。我觉得《柠檬变成柠檬水》最特别的地方，是它能帮大家从不同角度精选商业话题。

我本身在金融行业工作，但对科技也很感兴趣，所以平时关注的更多是这两个领域的案例。而你们的节目特别好的一点是，话题跨度很大，既有零售行业的商业故事，也有和明星相关的商业话题。

我自己也是节目的忠实听众，我尤其喜欢你们讲和名人相关的内容，比如Taylor Swift、哈里和梅根这些话题，轻松但又能延伸到品牌和商业逻辑，很有意思。

骅：好的，我们继续把商业与八卦相结合，让听众朋友们听得更加津津有味。那么你觉得从我们刚开始做播客的时候到现在总共三年多的时间里，哪一位企业家或者公司或者行业发生的变化最大？

Frank：我个人从疫情期间开始特别喜欢健身，所以这几年一直在观察健身产业的变化。

我觉得这个行业经历了疫情的低谷，现在已经迎来了新的高峰。不只是传统健身房，还有很多精品工作室，比如瑜伽、普拉提，甚至像 Othership 这样的冥想空间都在兴起。

我看到一条很有趣的新闻：在纽约，普拉提馆的数量已经比星巴克还多。以我自己的生活圈为例，一年前在我家附近想找一间有 Reformer 的普拉提馆还挺难的，现在走路十五分钟范围内就有好几家。

疫情让大家更关注身体健康的同时，也更重视心理健康。很多人，包括我自己，都觉得运动对心理状态的帮助甚至超过对身体的帮助。尤其是现在很多公司还是 hybrid 模式，整天坐在电脑前，晚上去健身房出一身汗的感觉，真的无法用语言形容。

另外，现在的健身房也越来越像“第三空间”，除了运动，也能喝咖啡、喝 smoothie、聊天、社交。

我就想到以前在 Level5，我们常常问客户一句话，“谁才是你的真正竞争对手？”也许咖啡店老板没想到，有一天健身房竟然成了他们的竞争对手。

Poy：那么Frank，如果有机会再过几年，我们录到第200集的时候，你希望《柠檬变成柠檬水》成为什么样的节目？

Frank：我希望到200期的时候，《柠檬变成柠檬水》能真正“打破语言的边界”。也许我们会有英文版，能让更多人听到，也能邀请来自不同文化和语言背景的嘉宾，一起聊商业、聊生活。到时候希望我还能继续当“名誉第三主持人”！

骅：谢谢Frank，好的，欢迎你继续当我们的“名誉第三主持人”，更欢迎你时常再回到柠檬水做客。

那么除了Frank之外，现任加拿大五大银行之一CIBC战略总监的Edward Li也曾经来我们的播客节目做了好几次分享，也是一位我们节目的活跃contributor，包括获得很多听众朋友喜欢的“Diamond is not forever”, OpenAI董事会政变，2024年的圣诞专辑以及最近那一期有关价格策略的播客。Edward，再次感谢你对我们节目的支持。那么我想问一下，你对柠檬水播客的总体感觉如何？是什么吸引你来我们的节目分享你的知识？

Edward：播客对我来说是一个很有意思的平台，刚好柠檬水这个节目给了我一个机会去分享一些商业方面的观察和思考。在上柠檬水播客之前，我自己有一个公众号，主要写两个主题，一个是儿童教育，另外一个是美食以及相关的历史文化。并不涉及到商业案例。那么在商业方面，我其实也有一个输出的平台，是通过加拿大市场营销协会，我在其中担任一个专业委员会的委员，经常会做一些跟行业前沿相关的探讨，也会在CMA的网站和官方媒体上发表一些文章。但这是比较专业性的，题目也会受到局限。而柠檬水这个播客恰好就在专业和普及之间有一个很好的平衡，而且涉猎的话题也很广泛，所以就很吸引我参与到其中来。

Poy: 谢谢！我们也想问一下刚刚我们都分享过的同样问题，你觉得从我们刚开始做播客的时候到现在总共三年多的时间里，哪一位企业家或者公司或者行业发生的变化最大？

Edward：过去三年其实这个世界发生了很多变化，这里我最想谈的是一家传统公司Novo Nordisk。这是丹麦的一家制药公司，已经有100年的历史。这个公司跟我们熟悉的辉瑞、强生这些医药巨头不同，它的产品非常单一。Novo Nordisk是全世界最早商业化生产胰岛素的公司，从1923年成立以来，糖尿病相关药物一直占据它整个公司营收的80%以上。

这家产品线如此单一的传统制药公司在最近三年却成了一个网红，让它走红的也恰恰是它最新一代的糖尿病药物Ozempic。大家不管平时关注什么媒体，也不论你的健康状况和年龄段，这几年可能都不可避免的看到过他们无处不在的广告。之所以有这么多广告投放，却不是因为糖尿病，而是因为Novo Nordisk把Ozempic当作减肥药来卖了，而且是减肥药当中有史以来第一例经过FDA批准上市的处方药。

Ozempic最初是作为糖尿病药物来开发的，FDA批准的适应症也是糖尿病。但是在临床当中，很多医生和病人逐渐发现这个药有抑制食欲、延缓胃排空的作用，从生理上让病人主动的少吃，从而达到一个比较健康、可持续的减肥效果。虽然这个药FDA最初批准的适应症是糖尿病，但只要是FDA批准的药，医生就有权合法地把它用作其他目的。在最近在两三年里面，越来越多医生把它开在减肥的处方里面，FDA也批准了把减肥作为它的适应症。而且很多名人，比如马斯克、Oprah等等都在社交媒体是主动为它站台，带动了一波减肥革命。

更有意思的是，Ozempic已经不仅仅是一个药物了，它已经成为了一种新的生活方式的助推剂，并且对很多其他看似不相关的行业产生了影响。因为这个药会降低使用者对于高热量食物的欲望，传统的快餐、碳酸饮料这些行业开始受到冲击。2024年下半年分析师多次下调了麦当劳的销售预期，就是因为市场担心Ozempic这类药物会导致消费者对高热量快餐的需求减少。还有一些分析师甚至预测到2030年，这类药物会让美国食品消费总量下降2-3%。

这个案例让我非常感兴趣，正是因为它的“跨界”。首先是传统药物制造商凭借一个产品摇身变成网红，然后是众多名人推波助澜，最后跨界影响其他行业甚至影响整个社会潮流。

骅：谢谢Edward，也期待我们未来能有更多的合作。除了Frank和Edward这两位常驻嘉宾之外，在过去的节目中，我们还邀请了十多位来自不同领域的嘉宾参与录制，他们的分享让《柠檬变成柠檬水》变得更加丰富而立体。在今天这期特别节目里，这些老朋友们也再次回到了我们的播客，带来了他们对节目的祝福，也借此机会，和我们的听众朋友们重新相聚。让我们一起来听听他们的留言。

首先第一位是我们的老朋友陶珊。陶珊曾经两次来我们的播客做客，而且一直非常支持我们的节目，那么我们来听一下她的留言。

Shan：大家好，我是陶珊。我是 Made Good Impact 的创始人，也是 XSIM AI Canada 的联合创始人兼 CEO。我非常荣幸，通过柠檬变成柠檬水的播客和讲座，与大家深入探讨过许多前沿的商业话题。比如:《Episode 24: 从B2B到B2C，企业如何从0到1开辟新径》、《Episode 87: DeepSeek横空出世，硅谷为何如此震惊?》以及《AI视频力带给中小企业的新机遇与惊喜》。

今天，我最想说的是，衷心祝贺《柠檬变成柠檬水》这档我非常喜爱的播客节目，迎来了意义非凡的第 100 期！我一直觉得这档节目很特别，它不仅仅是单纯讲述程式化的商业模式或商业案例，而是聚焦于“人”在复杂多变的商业世界中的不断选择、迭代与成长。这种对“人”的深度关怀和真实故事的呈现，是它最打动我的地方。所以，在这个值得纪念的时刻，我真诚地希望，未来我们能继续一起，见证更多柠檬水播客的突破，也让更多女性的声音、智慧和故事，在这样优秀的平台上被听见、被看见、被尊重。

Poy：非常棒的留言，陶珊今年年初来我们这里分享的DeepSeek的那期，收听率是非常高的，看来我们的听众朋友们也挺喜欢的。那么接下来为我们带来祝福的是李炜老师。

李炜：大家好，我是李炜。一名品牌设计师和艺术教育者。非常开心今天见证《柠檬变成柠檬水》播客的第100期播出！

回想几次受邀参与节目的录制，我们曾探讨过高尔夫新品牌Sun Day Red 的落成和新策略；之后的两期我们还聊过关于Dior和Chanel两大奢侈品品牌。从缔造者的设计立场、到大时代下的竞争策略、再到品牌成熟后，品牌文化审美的演变以及如何影响消费者的心理。

现在回想起来，那都是一次知识面跨度大、角度丰富有深度但又十分愉快的交流过程。我很欣赏节目中“以美为媒”的思考角度，让我们有机会探讨著名品牌背后的文化基因，以及它在各层面具有的影响力和文化流动。

借这期节目，再一次衷心的祝贺《柠檬变成柠檬水》第100期隆重播出！祝节目越做越精彩，我也希望有机会再次跟大家相聚在节目里！

骅：李炜老师的声音真的可以与CCTV的播音员相比的了。我记得与李炜老师的连续录制了两期关于奢侈品品牌的内容，这个过程下来，我觉得我这个平时基本不关心Dior与Chanel这样奢侈品品牌的人，一下子也成为这两个品牌的万宝全书了，哈哈。

那么接下来给我们送来祝福的Mona老师，也是曾经来我们播客两次分享内容的嘉宾。Mona是多伦多著名的model训练老师，旗下学生无数，很多还有机会去纽约巴黎等时装周走秀，并且上榜Vogue等杂志，Poy，好像你的女儿也去Mona老师那里受过培训，是吧。

Poy：嗯，是的。

骅：好，那我们来听听Mona老师的留言。

Mona： 大家好，我是Mona。很高兴在《柠檬变成柠檬水》第100期的时刻，再次和大家“空中相见”。我还记得那次我们一起聊纽约时装周，从品牌背后的文化表达，到时尚如何反映时代精神，那期节目真的让我印象深刻。我觉得《柠檬变成柠檬水》的特别之处就在于它不只是聊商业，更是在探讨品牌与社会、艺术与生活之间的关系。在这里，时尚不仅是一种外在的表达，更是一种思考的方式。祝贺节目走到第100期，也期待未来继续看到你们用温度与深度，去解读这个瞬息万变的世界。

Poy：谢谢Mona老师，那么下一位为我们带来祝福的是一位非常有经验的品牌与营销顾问Jennifer He，请大家听一下她的留言。

Jennifer  He: 大家好，我是Jennifer He， 自己开店的商业战略和营销顾问。 非常开心在《柠檬变成柠檬水》第100期和大家“重逢”。还记得我们一起聊 Patagonia那一期，至今印象深刻。对企业家来说::你做的每一件事，都要为你的退出战略铺路。 Patagonia 把“退出战略”做到了前所未有的高度：在追求商业成功的同时，坚持可持续发展与社会责任，并通过金融与法律架构的创新，让理想真正落地。

祝贺你们迎来第100期，期待未来有更多这样有力量的故事，继续启发我们。

骅：其实我对Jennifer那一期我们一起聊到 Patagonia 的播客特别喜欢。他们那句“地球是我们唯一的股东（The Earth is our only shareholder）”，让我印象特别深刻。我觉得这句话其实不仅是一个品牌的宣言，更是一种责任、一种温度，也是一种信念。它提醒我们，无论做企业、做内容，还是做自己，都要知道我们的一言一行，其实都在影响更大的世界。

那么下一位为我们带来祝福的是曾经在我们播客的早期来做嘉宾的Suya。Suya是一位非常资深的品牌专家，曾经做过无数的商业案例，尤其在中国品牌出海这一块是经验非常丰富的。那么我们来听一下她的留言。

Suya：大家好，我是Suya。非常高兴能在《柠檬变成柠檬水》第100期的时候，再次和大家“空中相见”。我还记得我们那次一起聊的是 中国品牌出海，从策略、文化到传播，讨论了中国企业在全球舞台上如何讲好自己的故事，祝贺节目迎来第100期，也期待未来能有更多中国品牌的故事被你们讲给全世界听。

Poy：谢谢Suya。Suya那一期是我们在小宇宙播客平台上的第一次突破，那时我们在小宇宙上才100多个粉丝，结果收听率在一天里超过了500多次，所以Suya也是我们柠檬水播客的福星，哈哈。当然，她那一期的内容是非常的干货。接下来为我们送来祝福的是一位美女创业人，在多伦多高端婚礼圈里非常著名的设计师Flora Peng，那我们来听一下她的留言。

Flora：大家好，我是Flora Peng。非常荣幸能在《柠檬变成柠檬水》第100期的时候，再次和大家见面。我还记得第一次做播客节目时，我和骅姐与Poy聊到从0开始打造专属的华人婚礼品牌，帮助加拿大、美国甚至全球的华人设计策划有爱走心的高端婚礼，让华人被更好地看见与对待。 几年过去了，Fleur开始慢慢涉足西方主流市场，让中国的策划与美学被世界的舞台所看到和接纳。现在回头想，那次和骅姐与Poy的交流，给了我很多的力量，也让我更加坚定自己的使命和方向。 100期是坚持与热爱的里程碑，期待节目未来的100期甚至100期，也期待与骅姐和Poy的下一次深度交流。 祝贺节目迈入新的高度，也愿未来陪伴更多的创业者，把人生的柠檬变成甜甜的柠檬水。

骅：谢谢Flora。Flora可以说我看着她不断成长的一位特别有头脑，特别聪明，特别能干的女企业家，所以祝福她的继续成长，继续深入到主流。接下来的一位是Sharon Tang。Sharon在职场上有近三十年工作经验，她曾经在加拿大北电,荷兰的飞利浦,德国拜耳，以及美国好时等这些世界大公司里担任过公关与ESG掌门人，目前在中国的民企药明生物的副总裁。那么来听一下Sharon的祝福。

Sharon：大家好，我是Sharon Tang。很高兴在《柠檬变成柠檬水》第100期和大家再见。我们那期一起聊“商业向善”和ESG，我到今天仍感触很深：企业在追求成长时，也要同时照顾到人类（People）、地球（Planet）与繁荣（Prosperity）的平衡，这不是口号，而是可以落地的管理体系与长期的竞争能力。无论是供应链减碳、数据与合规、还是与政府与公益组织的PPP合作模式，都是把战略目标转化为可衡量结果的具体路径。谢谢骅和Poy一直用理性与温度的态度讨论商业世界，也祝《柠檬变成柠檬水》在下一个100期继续陪伴更多企业，把“商业向善”做成真正的竞争力。

Poy：我还记得我们与Sharon交流的那一集播客里所包括的品牌真的可以说是包罗万象，说的非常过瘾。下一位为我们带来祝福的嘉宾是一位年轻的公关专业人士，现在某著名咨询公司任职全球媒体传播事务部的贺炜。

贺炜：大家好，我是贺炜。非常高兴见证《柠檬变成柠檬水》第100期。我们那期聊到出海品牌的公关“金三角”，媒体、Agency、In-house，以及 earned/paid/owned 的组合拳。对中国品牌来说，海外传播不是一场“快闪”活动，而是一项“长期工程”：第一，尊重新闻规律，提供真正有角度、有数据的故事；第二，搭建跨文化团队，用本地话语体系讲清楚价值；第三，日常经营媒体关系，Newsletter、Podcast 等新渠道都要精细耕耘。祝《柠檬变成柠檬水》继续用理性与温度记录商业，也祝更多中国品牌在全球市场讲好自己的故事、走得更稳更远。

骅：谢谢贺炜。贺炜在来加拿大之前，曾经担任中国日报的主任记者，来了加拿大以后，迅速在公关行业找到了一个非常棒的工作，我觉得这也说明，只要你有才华，在哪里都是可以闪光的。

Poy： 是的。所以要再一次感谢各位嘉宾的祝福。我觉得我们的成长，完全离不开他们的支持，每一位嘉宾，都帮我们榨出了不同味道的“柠檬水”。那么除了嘉宾之外呢，我们也非常感谢遍布全球的听众朋友们。这里我们也邀请了几位忠实的听众朋友们来分享他们对柠檬水播客的感受，包括他们最喜欢的那一集播客是什么？我们这里来听听他们是怎么说的。

Mingming：柠檬群最可贵的就是那种“润物细无声”的长期滋养，让你总忍不住期待，下一个惊喜会是什么。这种感受在我转岗到战略与技术部之后，体会尤其深刻。开始主导战略制定和大型招标项目，我才真正意识到，要驾驭好未来三到五年的发展思路，不仅需要对业务有极深的洞察和广阔的视野，更得把它们系统地融进具体的规划中。

一开始听播客，只是非常欣赏骅姐和Poy那种透彻的分析。但听着听着，几期、十几期、几十期下来，我忽然发现，他们那一来一回的对话，简直就是一个黄金版的战略框架演练——从市场、品牌到竞争格局，从过去复盘到未来展望，多维度拆解得明明白白。

我特别喜欢每期结尾那些凝练的金句，它们像一把钥匙，帮我锁住对一个话题的核心记忆，也让我更自然地沉淀出自己的思考。感谢柠檬群带给我的这种强大“转化力”，让播客不再只是故事，而是为我提供了源源不断的养分！

Cynthia Cao：大家好！我是Cynthia，在安省公共服务Service Ontario从事商业咨询工作。

衷心祝贺《柠檬变成柠檬水》播客迎来100期！在这个充满智慧清香的里程碑时刻，很荣幸分享我与柠檬水的特别缘分。作为一名在公共服务与商业交汇处工作的人，我每天都在面对各种挑战与机遇。“柠檬水”播客就像一位隐形的导师，用跨界思维为我打开新的视角，让我在工作中找到创新灵感。更幸运的是，我从一名忠实听众，成长为播客的共建者。在这里，我不仅结识了各行各业的优秀伙伴，更亲身参与到这个温暖社群的建设中。

在所有精彩节目中，“瑞幸咖啡出海美国”这一期让我印象深刻。这个案例生动展现了商业模式在不同文化中的转化智慧，与柠檬水的初心和我的工作实践深度共鸣，也是中国企业出海的典范。在柠檬水播客大量的西方商业案例分享中, 这一期显得很特别和很珍贵。

站在100期的新起点，我祝愿柠檬水播客：永远保持那份令人振奋的“酸爽”灵魂；成为连接更多领域的桥梁，跨界碰撞出更多商业灵感与火花。巧合的是，播客百期之际，也恰逢我的生辰。感谢主持人Hua、Poy和所有柠檬水的伙伴们，让思想与行动在此相逢！感恩与柠檬水一起成长！愿我们继续携手，将生活中的每个酸柠檬，都酿成甜美的柠檬水！

Vanessa：祝贺柠檬水迎来第100期！我是Vanessa Wei，现在是在美团keeta从事海外业务方向的工作。对我来说，《柠檬变成柠檬水》不只是一个播客，更像是我生活和工作的灵感加油站。每一期内容都充满启发，对我来说既是知识的补充，也是了解品牌背后故事的窗口。主持人骅姐和Poy用最通俗的语言、最独特的视角，让人轻松地进入一个又一个精彩的商业世界。

我最喜欢的一期是第88期，亚马逊接手《007》系列电影的那一集。作为一个《007》的忠实粉丝，那期节目真的太精彩了！这期内容讲的不只是电影，更是一个品牌在时代中的传承与重生。听完后我对“内容背后的商业智慧”有了全新的理解。

不仅如此，每一期节目都逻辑清晰、节奏拿捏得恰到好处，信息量又大又精彩，简直像一场高水准的商业大师课，让人听完意犹未尽！衷心感谢骅姐和Poy，在繁忙的工作之余还能坚持100期高质量输出，用心打造出这样一个兼具专业与温度的播客，为我们带来了那么多洞见与欢乐，这种持续的能量太让人敬佩！最后，祝《柠檬变成柠檬水》越来越好，也带给更多人灵感和快乐。

Amelia Yan：大家好，我是 Amelia，目前就职于加拿大战略咨询公司Level5 Strategy 和《柠檬变成柠檬水》的主持人之一俞骅就职于同一家公司。很高兴能在第100期节目里，以听众的身份和大家分享一点感受。

对于我这么一个重度播客爱好者来说，在开始录制这次的分享前，我确实有花时间仔细思考过为什么《柠檬变成柠檬水》这一档播客对于我来说有不一样的意义。首先播客的便利性让我可以随时随地向自己投喂精神食粮，具体的就柠檬水这档播客来说，除了因为这是我的两位好朋友做的栏目之外，最最重要在这里我可以收获到很多有厚度的内容，这些内容打开了我个人深度思考的开关，每期播客主持人们都试图从多维度带着我们大家尽可能的去探索西方商业模式，无论是品牌战略背后的运行逻辑，还是作客的意见领袖们的真诚的分享，最终这些信息不断的累积，拓宽了我的视野，重塑着我的思考模式，让我受益匪浅。最后“希望我们每个人，都有机会去探索未知，活出属于自己的冒险。“憾谢大家聆听我的分享，也衷心的希望柠檬水博客可以一直继续和我们大家分享更多有趣而有力量的故事。

Hua Tu: 祝贺柠檬水迎来第100期！  我是来自财富管理行业的听众Hua。对我来说，柠檬水不仅是一档商业节目，更是我通勤路上的“商业智囊”。主持人hua和Poy用非常接地气又专业的方式，把复杂的商业现象讲得清晰、有逻辑，信息量极大。

我最喜欢的是第69期关于Costco的节目。它让我重新理解了商业模式中的“低毛利高忠诚”策略，也看到Costco如何在全球“极卷”的零售业中，用会员体系和信任机制构筑护城河。

希望未来的柠檬水能继续保持商业的深度与温度，带来更多关于品牌、策略与时代趋势的对话，也期待在每个清晨或夜晚的瞬间，从节目里获得新的灵感。

Rachel Bennett: 大家好，我是Rachel Bennett， 从事科技写作与教育出版， “柠檬变成柠檬水播客”第一天开播起直到今天我一直是忠实的听众，首先它的真实感最打动我，节目尽显主持人的洞察力深挖功力和用心力，嘉宾们分享非常有见地，听完节目后还可以在社群继续分享交流，让人有归属感，inclusive；播客covers的内容相当广泛，但凡从政界到娱乐圈到美食界到labubu…..有商业痕迹的地方就有柠檬变成柠檬水的话题，常常令我思考、学习和共鸣，每次听完都有淋漓畅快之感，非常inspiring！很难说出哪一期最喜欢，真的太难！ 

100期了！ 衷心感谢骅与Poy 用心打造的这个播客带给我们许多有价值的资讯与欢乐，更祝福柠檬变成柠檬水“细水长流， 声声不息。“ ！

骅：哇，听了嘉宾与听众朋友们的留言，我真的非常感动。回望这三年多，从第一期到第100期，我们一起见证了品牌的起落、技术的变革，也听见了无数创业者和职业人的心跳。谢谢今天来我们节目做客的所有人，也谢谢屏幕和耳机那端的每一位听众。你们的每一次播放、留言、转发，都是我们继续走下去的理由。

Poy：是的，谢谢所有的听众朋友们，也欢迎你告诉我们：第150期、第200期，你心目中的“柠檬水”播客会是什么样的。我们的互动方式还是老规矩：北美地区，请用Apple Podcast、Spotify 收听，国内的朋友们欢迎你们用小宇宙播客平台收听。另外，可以在小红书、LinkedIn、Facebook 搜索“柠檬变成柠檬水”。想加入多伦多听友群，请加微信：reelstone；更多内容与联系方式在我们的网站上。你们的建议，我们一定认真看、认真做。

100期，是回望的篇章，更是出发的方向，感谢大家一路的陪伴! 未来,我们继续以内容为帆，以声音为船,去抵达更远的远方，点亮更辽阔的未来。感谢大家，让我们的柠檬，真的变成了柠檬水。我们101期节目，再见！