Dagens episode handler ikke om HR-faget, men er minst like relevant for HR-folk som noe annet vi har snakket om denne høsten. Det skal handle om stress, og det skal handle om hvordan finne balanse og sikre en god livskvalitet i en hektisk hverdag.
Dette er aktuelle temaer for mange av de som jobber innenfor HR, men minst like viktig for alle som er ledere, for næringslivet generelt og for alle dere som skal sikre bærekraftige arbeidsplasser der mennesker kan prestere på sitt beste uten å bli utslitt eller utbrent.
Til dagens episode har jeg fått med meg en coach som har spesialisert seg på å støtte «ambitious strivers» med å finne balanse i livet og motvirke utbrenthet. Vi skal snakke om strategier for å ta godt vare på seg selv i et hektisk karriereliv. Beate Daae Rognli kaller det «Life-work-rhythm», og jeg gleder meg til å forstå mer om hva dette innebærer.