حكي شرقي
"حكي شرقي" هو أول بودكاست عربي مخصص للرجل الشرقي، بضوّي على الجانب النفسي لعالم الفتنس والرشاقة الصحة النفسية وبناقش أيضًا نظرة المجتمع للرجل الشرقي بعالم الموضة والجمال. البودكاست من إعداد وتقديم المؤثر على مواقع التواصل الإجتماعي إميل ظريفة والمعروف بإسم أنا شرقي.
حكي شرقي
4. الرعاية الذاتية هي للرجل أيضًا: لا تهمل صحتك وعافيتك
•
إميل ظريفة
•
Season 1
•
Episode 4
بالحلقة، إميل رح يحكي عن موضوع الرعاية الذاتية بمناسبة شهر التوعية الصحية للرجل واليوم العالمي للعافية.
خلونا سوا نشجع الرجل على إعطاء الأولوية لصحته النفسية والجسدية، ونكسر الحواجز والأفكار النمطية الخاطئة إنو الرجل لازم يكون قوي دايما ونشجع أكثر على الرعاية الذاتية داخل مجتمعاتنا.