Essa regra é fundamental pra fazer com que você não desista do seu objetivo. Não adianta comparar com o outro que já alcançou o que vc gostaria sem saber o que ele passou. Cada pessoa além de ter seu tempo, quando falamos no emagrecimento, tem seu biotipo, sua genética. Somos diferentes uns dos outros!
Continue acompanhando, irei fazer o resumo das 12 regras!
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