De Dentro para Fora Podcast

Cérebro e Corpo uma maravilhosa orquestra

November 29, 2022 Yogapavc - Yoga e Meditação pós-AVC
De Dentro para Fora Podcast
Cérebro e Corpo uma maravilhosa orquestra
Show Notes

 Como funciona a ligação corpo e cérebro
 Sistema Nervoso, 5 sentidos, 5 elementos
 2 lados diferentes do corpo, 2 ritmos diferentes. Podem tocar juntos harmoniosamente? 
Postura do Corpo: importância da coluna para ligação corpo cérebro, e coluna músculos/tendões
Postura da Mente: pensamentos e emoções como aliados no trabalho de adquirir crenças e hábitos saudáveis e conscientes para um estilo de vida que promova o bem-estar e a harmonia do Todo (corpo-cérebro, eu-outros, eu-mundo)

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