De Dentro para Fora Podcast
"De Dentro para Fora" é um Podcast comprometido em trazer uma maior consciência da pessoa por detrás do AVC. Paula Costa( sobrevivente/resistente de AVC; Professora de Yoga e Meditação) e Solange Lima ( Psicóloga e Professora de Yoga), vão estar à conversa sobre diversos temas tendo sempre presente a prática do Yoga e Meditação e da sua importância no pós AVC. Segue-nos em @yogapavc.
Episodes
7 episodes
Reconquistar o corpo exilado
O corpo é uma unidade de multiplicidades: é ao mesmo tempo social, biológico, psicológico e transcendente; e é uma Unidade porque ele é “ele”, e não outro, é um conjunto único, diferente dos demais. A cada momento o corpo se auto (re)organiza, ...
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31:18
Espreguiçar a força de vontade
Neste Episódio vamos falar sobre como Espreguiçar a Força de Vontade: o que é e como se treina?Como estimular ou promover a prática da força de vontade? Haverá uma rotina para ESPREGUIçAR A FORçA DE VONTADE E ACORDAR...
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39:15
Neuroplasticidade e a função vicariante do cérebro
Neste episódio vamos falar sobre a importância da função vicariante e da neuroplasticidade no processo de recuperação no Pós-AVC e como o Yoga e a Meditação podem contribuir para maximizar os efeitos do plano de reabilitação.<...
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Season 1
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Episode 3
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31:09
Penumbra como uma janela de oportunidade
PENUMBRA: Ainda não vemos bem, mas conseguimos saber que a luz lá está e a luz é o caminho O que é a área de penumbra Reagir ao trauma e caminhar pela penumbraOuvir o corpo? ...
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32:01
Cérebro e Corpo uma maravilhosa orquestra
Como funciona a ligação corpo e cérebro Sistema Nervoso, 5 sentidos, 5 elementos 2 lados diferentes do corpo, 2 ritmos diferentes. Podem tocar juntos harmoniosamente? Postura do Corpo: importância da coluna para...
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28:24