يلا نحقق احلامنا
كتير مننا عايز يتغير بس مش عارف يبدأ منين ولا ازاي. في بودكاست يلا نحقق احلامنا هنتعلم مع بعض ازاي نرسم طريقنا، ازاي نتعامل مع الظروف، ازاي ندير علاقتنا واهمهم علاقتنا بنفسنا، لأن التغير بيبدأ من جوه لبره. www.yourwilddreams.comNevin El Gendy (NivoForLife) - نيفين الجندي Sara Shabana - سارة شبانه
يلا نحقق احلامنا
#26 ادارة المشاعر
•
نيفين الجندي و سارة شبانه - Sara Shabana & Nevin ElGendy ( NivoForLife )
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن ادارة المشاعر
اهم محاور الحلقة:
- ايه المقصود بإدارة المشاعر؟
- اهمية فهم المشاعر و التعامل معها.
- الخطواط البسيطة لفهم مشاعرنا و ادارتها بطريقة صحية.
: و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام