SER MÁS YO Podcast con Nicole Apolo

5. Crear, sostener y mantener nuevos hábitos en tu vida

NICOLE APOLO

Una guía corta, basada en la ciencia y con varias estratégias que he probado personalmente que me permitieron instalar nuevos hábitos en mi vida y que te van a ayudar a aumentar tus probabilidades de concretar con éxito  tus resoluciones para este año 2023