إنسولين
أنا نورة العبيلي اخصائية تثقيف سكري و مدرب معتمد لمضخات الانسولين ، هدفي من البودكاست نقل عالم السكريين وعوائلهم بالمعلومات والدعم الي يحتاجونه باسلوبي وسوالفي وكاننا في مجلس واحد ⚠️للتواصل norahalobailly1@gmail.comتويترhttps://twitter.com/norahalobailly?s=11
Episodes
30 episodes
بتزوج وانا فيني سكر؟
تتخيل كل بنت من وهي صغيرة فستانها الابيض ، شهر عسلها ، مواصفات رجل احلامها ، شكل بيتها ومطبخها.. بعض مصابات السكري من النوع الاول تتساءل متى الوقت الصح الي اقول للخاطب عن اصابتي بالسكري ؟ كيف اواجه مشا...
الرهاب مع السكري
الرهاب مع السكري : في كل بيت صرنا نشوف مصاب سكري من النوعين .. ويرتبط مع كل مصاب وبيت قصته في هذه الحلقة من سلسلة ادارة السكري نتعرف على انواع الرهاب في السكري وعلاجه ، والي ياثر على قرارتك واتزانك في ضبط الس...
حج السكريين
في كل سنة من هالوقت تبدا فعاليات الحج و هذي الحلقة موجهة للسكريين المقبلين على الحج وبعض النصائح المقدمة للسكر بالنطاق.حسابي بمنصة اكس : https://twitter.com/norahalobailly?s=11...
خايف اركب مضخة
خايف تركب مضخة انسولين ؟ كلنا الا ما مر علينا او نعرف احد مصاب سكري نوع اول و مقبل على المضخة او تم ترشيحه للمضخة .. سمع تجارب كثيرة وتخيل ان الحياة وردية ، والدنيا انفتحت له .. لكن سرعان ماتحول لكابوس قلق وهم مو عارف كيف يطلع منه .&n...
في بيتنا جامعي
الانتقال من عالم المدرسة لعالم الجامعة ، تخطبات التحضيري و مسوؤلية اختيار التخصص .. تغير وقت الدوام وطريقة الدراسة ووقت وصولك للبيت وغيرها من التحديات النفسية و الاجتماعية كلها نناقشها في هذي الحلقة من بودكاست انسولينشكراً...
في بيتنا سكري
في بيتنا سكري ، هذي الحلقة لكل مصاب حديثاً بالسكري ، لكل من يبي إدارة سكره بس مو عارف من وين يبدأ .. للبائسين تجاه ملاحقة أرقام السكري ومحتاجين دفعه معنوية شكراً لرعاة الحلقة : - إدارة مراكز وحدات الس...
اول مره احج مع السكري ..
نصائح وتعليمات لحج آمن مع السكري ، تجربة حاجه وتعرضها لمواقف السكري مع الحج .. حج مبرور وسعي مشكور ولاتنسونا من دعائكم. شكراً لرعاة الحلقة : - إدارة مراكز وحدات السكري والقدم السكري بالاداره العامة لشوؤن ا...
لاتخلي العيد عيدين
صبح العيد و ريحة البخور و جمعات الأهل وبعدها غيبوبة العيد ، من ملذات صباحات عيد الفطر المبارك . في هالحلقة نتكلم عن ٨ أخطاء شائعة يقع فيها مصابين السكري النوع الأول ولاتخلي العيد عيدين شكراً لرعاة الحلقة : ...
رمضان يجمعنا
في كل سنة بمثل هالوقت تبدا تكثر الاحكام والقصص والاحداث حول امكانية مصابين النوع الاول من السكري بالصوم .. فخلونا نتكلم عن هالموضوع شوي و ننتقل نصائح لصوم صحي واخيرا اخطاء يقع فيها مصابين النوع الاول من السكري .
هبوط اضطراري ...
ترفع سكرك عشان خايف يهبط ؟ تعرضت لموقف انخفاض وسبب لك صدمة .. ، او كنتي ام وتخافين من تانيب ضمير الانخفاض لانك مو عارفه مشاعر طفلك السكري وقت الهبوط ؟ هذي الحلقة لكم ⬇️شكرا لرعاة الحلقة :
مابعد ٢٠٢٣
في كل سنة يطاردنا شبح ديسمبر وتلاحقنا اهدافنا الي ماحققناها وتلاحقنا رسائل التغيير من كل جهة الي كلها تبي تغيرك في الساعة ١١:٥٩ من يوم ٣١ديسمبر في كل سنة ..حسابي بتويتر : https://twit...
كل السكريين خيالة
في اليوم العالمي للسكري ٢٠٢٣ قررنا في بودكاست انسولين نحتفل معاكم بالحديث عن تاريخ السكري في كل الحضارات من الحضارة الفرعونية للحضارة الصينية والهندية واليونانية والرومانية واخيرا الحضارة الاسلامية.هذه الحلقة برعاية شركة ستروم...
كيف سكرك مع الاختبارات؟
وصف الحلقة : كطالب وتمر بضغوطات مع وقت الاختبارات ، اكل الحين ولا انتظر شوي ، اسوي قهوتي ولا اطلبها من برا ، انام الحين ولا اخلي نومتي مره وحده .. وغيرها من القرارت طبيعية ل اي طالب يختبر.لكن طالب ومصاب سكري ؟ هنا يختلف ع...
أُصبت بعمر ماتوقعته
الاصابة بالسكري بحد ذاتها صدمة مهما كانت الظروف ، ف كيف الاصابة بعمر الشباب وبالاعمار الحساسة .. عشان كذا استضفنا في بودكاست انسولين فتاة مشخصة حديثا أصيبت باخر سنة بالجامعة وعانت في طفولتها من البهاق على ماقالت واجهت الحياة بلونين .....
سنة حلوة يا إنسولين
بمناسبة مرور السنة الاولى على بودكاست انسولين وبداية مانزلت اول حلقة لطالما حلمت اني اشوف نجاح البودكاست وانزل حلقة اسولف فيها بفكرة البودكاست وكيف بديت شكرا لمساحة السكري النوع الاول على هذي الاستضافة القريبة لقلب...
سفر السكريين
كلنا ننتظر موسم الصيف وعلى احر من جمر خاصة اذا فيه فعاليات سفر وتغيير مكان و اجواء و تجربة اكل جديد و ثقافة جديدة لكن كيف السفر مع السكري وكيف نحاول ننبسط وبنفس الوقت سكر اطول في النطاق ؟؟ خلونا نسمع.حسابي بتويتر 🙏🏻:&nbs...
حج السكريين
في كل سنة من هالوقت تبدا فعاليات الحج و هذي الحلقة موجهة للسكريين المقبلين على الحج وبعض النصائح المقدمة للسكر بالنطاق 🕋💉✨حسابي بتويتر : https://twitter.com/norahalobailly?s=11رابط تحميل تطبيق اثنين للسكريين :...
الكيتو و السكري النوع الأول مستحيل؟
كثير يتساءل حول امكانية مصاب السكري من النوع الاول اذا يقدر يسوي نظام الكيتو او لا خصوصا ان بعض الناس ينهي امكانية مصاب السكري من النوع الاول تماما لو حب يجرب الكيتو.وفي هالحلقة تناقشت ويا الاخصائية فاطمة ح...
عيد السكريين
مساحة بالتعاون مع مساحة السكري النوع الاول عن تجهيز مصاب السكري النوع الاول للعيد 🍬⚡️. في كل سنة زي هالوقت نتحمس و ننبسط للجمعات بالعيد و ننتقل لمجتمعات ابعد من زمان ماشفناها ، لكن في هالجمعات يكثر الحديث حول مصاب...
رمضان السكريين
في كل سنة بمثل هالوقت تبدا تكثر الاحكام والقصص والاحداث حول امكانية مصابين النوع الاول من السكري بالصوم💡 .. ف خلونا نتكلم عن هالموضوع شوي و ننتقل نصائح لصوم صحي ، اخطاء يقع فيها مصابين النوع الاول من السكري و اخيرا مع دراسة الدكتور مت...
الجزء الثاني تركيب مضخة الإنسولين
فيه عدة تكنيكات مهمة لليوم الي قبل تركيب المضخة ويوم تركيب المضخة و ايضا التصورات والتتغيرات الي تصير بعد تركيب مضخة الانسولين 💉💡في هذي الحلقة نناقش هذي الظروف و نناقش عدة افكار و ايش الخطوات الي تسويها عند...
الجزء الاول : ماهي مضخات الانسولين؟
اكيد قد مر عليك مصاب بالسكري معه مضخة انسولين و اكيد سمعت بتجربة احد ناجحة و أحد ماكانت حسب توقعاته ، وقد سالت نفسك ليه ؟ 🤔تعال نتعرف بالجزء الاول للحلقة عن ماهي مضخات الانسولين و كيف نستعد لها و نختار مابينها💉واذا انت...
سكري الان
في اليوم العالمي للسكري لسنة ٢٠٢٢ قعدت افكر في حلقة تليق بالسكريين في يومهم و بموضوع يهمهم ويحدثون انفسهم فيه .. وماننسى #سكري_الان الي كان معنا في اغلب اوقاتنا وعشان الهاشتاق الي معانا سميت الحلقة ب اسمه 💉♥️