Mon Regard Sur...
"Mon Regard Sur", c'est le podcast où je vous raconte, avec sincérité et humour, mon cheminement, mes réflexions et mes apprentissages en matière de mieux-être et de mieux vivre. Au fil de mes lectures, de mes rencontres et de mes expériences. En solo au micro ou en duo parfois.
Mon but à moi ? Vous inspirez à changer votre regard sur votre mode de vie et vous-même pour transformer votre vie. Bonne écoute !
Mon Regard Sur...
Le naturisme : comment la mise à nue a transformé mon rapport au monde et à moi-même
Longtemps stigmatisé, le naturisme ou le fait de vivre nu au milieu de la nature dans un endroit dédié a pourtant de nombreux bienfaits. Le contact peau à peau avec les éléments nous reconnecte à notre environnement mais aussi à notre essence profonde, nous donne confiance en nous, nous réconcilie avec notre physique et apaise nos esprits agités. Si, si, croyez-moi, j'ai testé ! Je vous raconte avec humour et sincérité mes premiers pas chez les "culs-nuls", comme j'aime affectueusement les appeler.