"încep să fac ceva, dar apoi renunț"

Mă tot gândesc de câteva zile la o discuție pe care am avut-o cu un client într-o sesiune unu la unu. Lucram pe partea de self deception, cum ne mințim pe noi singuri. E un subiect pe care am lucrat destul de mult în ultima vreme. 

Și îmi povestea despre un obiectiv pe care voia să-l atingă de ani de zile și pe care nu l-a atins, pentru că nu se ține de el, renunță, nu stă suficient de mult acolo încât să-i iasă.

Și asta m-a făcut să mă gândesc la toți clienții cu care am lucrat până acum, care au avut probleme similare, pentru că problema asta e destul de comună. 

Ne dorim ceva, suntem foarte motivați să facem lucrul ăla și cu toate astea, trei zile sau o săptămână sau o lună mai târziu, parcă nu mai vrem să o facem. Sau oricum, ne trezim că nu am mai făcut-o. 

În episodul ăsta explic de ce se întâmplă asta.

Shownotes / Timestamps:
00:00 Intro
02:44 Numai amatorii fac asta
03:24 De ce nu este suficient să-ți notezi ideile bune 
04:25 De ce ideile bune mai apoi nu ni se mai par bune
05:43 Cum capturăm idei 
08:17 Durere acută sau durere cronică? 
12:09 De ce uităm că doare 
14:34 Trei idei practice: 

1. așteaptă-te să fie greu, 
2. acționează masiv acum și 
3. adu-ți aminte că doare să nu te schimbi. 

Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te de aici: https://change.ro/newsletter/

Podcastul este disponibil și pe:
Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZ
iTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099

Chapters

• 0:00 Intro
• 2:44 Numai amatorii fac asta
• 3:24 De ce nu este suficient să-ți notezi ideile bune
• 4:25 De ce ideile bune mai apoi nu ni se mai par bune
• 5:43 Cum capturăm idei
• 8:17 Durere acută sau durere cronică?
• 12:09 De ce uităm că doare
• 14:34 Trei idei practice