לפני שנה וחצי בערך, הייתי עולה ללייב שאלות ותשובות, וחבל לי שתפספסו את השאלות ותשובות הנהדרות שדיברנו עליהם.
אז אלה השאלות ששלחתן לי שנדבר עליהם השבוע:
1- אני ממש משתדלת להקפיד על התזונה שאת מלמדת בסדנת תזונה לשחלות פוליציסטיות. איך אוכלים בריא כשאוכלים במסעדות?
2- אחרי שעשיתי את השינויים שאת מלמדת בסדנת התזונה, המחזור שלי היה סדיר למשך 3 חודשים ברצף אבל עכשיו פתאום לא סדיר- למה שוב המחזור שלי לא סדיר אם לא עשיתי שום שינוי בתזונה?
3- איך אפשר לאכול טוב כשהחיים כ"כ עמוסים?
4- הפסקתי גלולות ויש לי אקנה ופסוראזיס- מה עושים?
5- 3 חודשים אחרי לידה וסובלת מכאבי ראש נוראיים. מה אפשר לעשות?
מוכנה לצלול פנימה?
בואי נתחיל!
לחצי כאן לקישורים שהוזכרו בפרק שלנו!
לחצי כאן לפרטים על סדנת התזונה לשחלות פוליציסטיות!
לפני שנה וחצי בערך, הייתי עולה ללייב שאלות ותשובות, וחבל לי שתפספסו את השאלות ותשובות הנהדרות שדיברנו עליהם.
אז אלה השאלות ששלחתן לי שנדבר עליהם השבוע:
1- אני ממש משתדלת להקפיד על התזונה שאת מלמדת בסדנת תזונה לשחלות פוליציסטיות. איך אוכלים בריא כשאוכלים במסעדות?
2- אחרי שעשיתי את השינויים שאת מלמדת בסדנת התזונה, המחזור שלי היה סדיר למשך 3 חודשים ברצף אבל עכשיו פתאום לא סדיר- למה שוב המחזור שלי לא סדיר אם לא עשיתי שום שינוי בתזונה?
3- איך אפשר לאכול טוב כשהחיים כ"כ עמוסים?
4- הפסקתי גלולות ויש לי אקנה ופסוראזיס- מה עושים?
5- 3 חודשים אחרי לידה וסובלת מכאבי ראש נוראיים. מה אפשר לעשות?
מוכנה לצלול פנימה?
בואי נתחיל!
לחצי כאן לקישורים שהוזכרו בפרק שלנו!
לחצי כאן לפרטים על סדנת התזונה לשחלות פוליציסטיות!