.png)
נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות
האם את מתמודדת עם שחלות פוליציסטיות (PCOS) ומרגישה שיש לך יותר שאלות מתשובות?
האם גם את תוהה אם אפשר בכלל לרפא את הגוף באופן טבעי משחלות פוליציסטיות?
איזה שינויים בתזונה ובאורח החיים באמת יכולים לעשות את ההבדל?
איך אפשר להתמודד עם מחזור לא סדיר, כאבי מחזור חזקים ודימומים כבדים?
איך מטפלים באתגרי פוריות ובמחלות נלוות כמו אנדומטריוזיס?
ואיך בכלל מצליחים לעשות שינוי אמיתי בתסמונת שחלות פוליציסטיות כשהחיים כל כך עמוסים?
ברוכה הבאה לפודקאסט 'נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות' - המקום שבו תקבלי את כל המידע על ריפוי טבעי לשחלות פוליציסטיות.
אני מירי לאב, מנהלת הקליניקה האונליין לטיפול טבעי בשחלות פוליציסטיות, עזרתי למאות נשים להגיע להיפוך מלא של התסמונת ולהתמודד בהצלחה עם אתגרים נלווים כמו אנדומטריוזיס, בעיות פוריות ומחלות אוטואימוניות.
בכל פרק אביא לך מידע מבוסס מחקר על תזונה לשחלות פוליציסטיות, טיפול טבעי בPCOS ואיזון הורמונלי טבעי, יחד עם אסטרטגיות ברורות וטיפים מעשיים שעובדים בעולם האמיתי.
נשמע סיפורי הצלחה מעוררי השראה של נשים שהצליחו להגיע לאיזון ולריפוי משחלות פוליציסטיות, ונלמד איך שינויים קטנים יכולים להוביל לתוצאות גדולות.
יחד נגלה את הכוח המדהים של תזונה מותאמת לשחלות פוליציסטיות והרגלים נכונים, ואיך הם יכולים לעזור לך להסדיר מחזור לא סדיר, להקל על כאבי מחזור, לאזן הורמונים באופן טבעי, לשפר פוריות, ולהיפטר מהתסמינים המעיקים של PCOS כמו השמנה, אקנה, דימומים כבדים והפרעות במחזור.
אז בואי איתי למסע מרתק של ריפוי טבעי משחלות פוליציסטיות, שבו תלמדי איך לקחת את הבריאות שלך בחזרה לידיים שלך ולהגיע לאיזון הורמונלי מלא.
נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות
103:# לא כל תוסף הוא פתרון: המדריך המלא לבחירת תוספים בחוכמה
גם אתן מרגישות אבודות מול כל ההמלצות והמחקרים על תוספים?
אתן לגמרי לא לבד! 💝
בפרק המיוחד הזה נדבר על 3 דברים שאף אחד לא מספר לנו על תוספי תזונה:
🌟 למה מה שעובד לאחרות לא תמיד יעבוד גם לך
🌟 איך להקשיב לגוף שלך כשלוקחים תוספים
🌟 והסוד השלישי - שישנה את כל מה שחשבת על תוספים
בפרק תגלו:
🤍 איך להבין מה הגוף שלך באמת צריך
🤍 למה הדרגתיות היא המפתח להצלחה
🤍 ומתי זה הזמן להתייעץ עם מומחה
הידעת?
✨ המחזור ההורמונלי משפיע על איך הגוף מגיב לתוספים
✨ יש זמנים שבהם עדיף להימנע מתוספים מסוימים
✨ ולפעמים פחות זה דווקא יותר
🌿 בואי ללמוד איך לבחור תוספים שבאמת יעזרו לך! לחצי כאן להאזנה 🤍