.png)
נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות
האם את מתמודדת עם שחלות פוליציסטיות (PCOS) ומרגישה שיש לך יותר שאלות מתשובות?
האם גם את תוהה אם אפשר בכלל לרפא את הגוף באופן טבעי משחלות פוליציסטיות?
איזה שינויים בתזונה ובאורח החיים באמת יכולים לעשות את ההבדל?
איך אפשר להתמודד עם מחזור לא סדיר, כאבי מחזור חזקים ודימומים כבדים?
איך מטפלים באתגרי פוריות ובמחלות נלוות כמו אנדומטריוזיס?
ואיך בכלל מצליחים לעשות שינוי אמיתי בתסמונת שחלות פוליציסטיות כשהחיים כל כך עמוסים?
ברוכה הבאה לפודקאסט 'נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות' - המקום שבו תקבלי את כל המידע על ריפוי טבעי לשחלות פוליציסטיות.
אני מירי לאב, מנהלת הקליניקה האונליין לטיפול טבעי בשחלות פוליציסטיות, עזרתי למאות נשים להגיע להיפוך מלא של התסמונת ולהתמודד בהצלחה עם אתגרים נלווים כמו אנדומטריוזיס, בעיות פוריות ומחלות אוטואימוניות.
בכל פרק אביא לך מידע מבוסס מחקר על תזונה לשחלות פוליציסטיות, טיפול טבעי בPCOS ואיזון הורמונלי טבעי, יחד עם אסטרטגיות ברורות וטיפים מעשיים שעובדים בעולם האמיתי.
נשמע סיפורי הצלחה מעוררי השראה של נשים שהצליחו להגיע לאיזון ולריפוי משחלות פוליציסטיות, ונלמד איך שינויים קטנים יכולים להוביל לתוצאות גדולות.
יחד נגלה את הכוח המדהים של תזונה מותאמת לשחלות פוליציסטיות והרגלים נכונים, ואיך הם יכולים לעזור לך להסדיר מחזור לא סדיר, להקל על כאבי מחזור, לאזן הורמונים באופן טבעי, לשפר פוריות, ולהיפטר מהתסמינים המעיקים של PCOS כמו השמנה, אקנה, דימומים כבדים והפרעות במחזור.
אז בואי איתי למסע מרתק של ריפוי טבעי משחלות פוליציסטיות, שבו תלמדי איך לקחת את הבריאות שלך בחזרה לידיים שלך ולהגיע לאיזון הורמונלי מלא.
נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות
:107# הלידה כהזדמנות לריפוי: רעות טייכמן על התמודדות עם טראומות לידה והריון
היום הבאנו אורחת מיוחדת - רעות טייכמן, מיילדת עם ניסיון של 11 שנים בבתי חולים, שהבינה שיש צורך לגשת להריון ולידה בצורה אחרת ועמוקה יותר.
בפרק הזה תגלו:
🌸 איך להתמודד עם פחדים וחששות לקראת לידה בדרך מודעת ומעצימה
🌸 כיצד לזהות את מקור הטראומה שלך סביב הריון ולידה ולהתחיל לעבד אותה
🌸 למה חשוב להיות מודעת להשפעת הסיפורים והמידע שאנחנו סופגות מהסביבה
אני משתפת בכנות על החוויות האישיות שלי:
💖 הפלה שחויתי כשהייתי לבד בארה"ב והקושי לשתף
💖 החרדות שהתפתחו בהריון מאוחר יותר
💖 ואיך התמודדתי עם הטראומות האלה
רעות חולקת תובנות מניסיונה המקצועי והאישי:
✨ איך להפוך פחד למקור של כוח וריפוי
✨ איך להשתמש בחוזקות שלך כדי להתמודד עם לידה והריון
✨ כלים פרקטיים להתחבר לעצמך ולהתכונן ללידה מתוך מודעות
פרק חשוב במיוחד לנשים עם שחלות פוליציסטיות שנמצאות במסע להריון,
לנשים שחוו הפלות, או מתמודדות עם טראומות לידה קודמות.
מוכנה לקבל כלים שיכולים לשנות את המציאות שלך?
בואי נתחיל ⏯️