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Pump & Donuts - der etwas andere Fitness-Talk

Der etwas andere Podcast, hier geht es darum euch so real wie möglich mitzunehmen auf meiner Journey. Einfach nur ein Junge aus der Nachbarschaft, der mit etwas Ehrgeiz und Disziplin ins Gym gegangen ist und versucht 2024 seine Bestform auf einer Bühne zu präsentieren. Vom Sportmuffel zum Hobby-Athleten. Vom Süchtigen zum Natural-Bodybuilder. Vom Nichtskönner zum Macher. Du kannst auf dieser Welt sein wer du willst!

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Pump & Donuts - der etwas andere Fitness-Talk

#56 - 8 ganz simple Dinge um glücklich zu sein!

August 29, 2023 • Michell Hoffmann

Liebe Donut-Lovers,
vielen Dank dass ihr wieder dazu geschalten habt.

Eine weitere Solo Episode ist online gekommen, heute will ich mit euch darüber sprechen wie du in 8 ganz einfachen und simplen Schritte das glücklich wirst.

Lässt sich direkt im Alltag umsetzen.

Was kannst du dafür tun dich mit mehr Achtung zu behandeln?

Unbedingt abchecken!

Nie vergessen - es ist nur eine Zahl
Die Optik ist so viel wichtiger!

Ich würde mich unfassbar freuen, wenn euch diese Episode gefällt, dass ihr ein Rating da lasst von 5 Sternen und es in euren sozialen Kanälen sharen würdet.

Instagram @michell_hfm