Mi, a Tobie?
Kim jesteśmy?
Poznałyśmy się w Norwegii, gdzie mieszkamy i jesteśmy sąsiadkami.
Kasia jest dentystka, Ania HR Konsultantką, a poza wspólnym adresem połączyły nas wspólne zainteresowanie do rozkmininania świata, pasja do zgłębiania zagadnień relacji międzyludzkich, rodzicielstwa i rozwoju osobistego (dla każdej rozumianego na swój sposób- bo przecież, co pasuje mi, nie musi pasować tobie:).
Co możecie spodziewać się po naszych rozmowach?
W naszych rozmowach podejmujemy różnorodne tematy, od codziennych wyzwań po głębsze refleksje. Dzieląc się naszymi doświadczeniami i spostrzeżeniami, staramy się inspirować do odkrywania nowych perspektyw i poszukiwania własnej drogi.
Na zakończenie, zachęcamy Was do subskrybowania kanału i dołączenia do naszej społeczności! Razem możemy tworzyć inspirujące treści i wspólnie rozwijać się na drodze do odkrywania siebie. Dziękujemy!
Episodes
48 episodes
Licencjat ze złości- czy można zaprzyjaźnić się ze złością?
Czy można powiedzieć, że złość piękności szkodzi? Czy w ogóle jest komukolwiek potrzebna? Może ranić innych i nic dobrego nie wnosić do życia.Był czas, kiedy nie czułam złości w ogóle. Potem nadszedł okres, kiedy pojawiła się i nie chcia...
Czy spokój wewnętrzny jest w zasięgu Twojej ręki?
Spokój wewnętrzny i jego składowe...Czy zastanawialiście się kiedyś, czym tak naprawdę jest spokój wewnętrzny? Czy można go osiągnąć po prostu, jadąc na wakacje lub robiąc weekendowy wypad, aby naładować baterie? A może to coś wię...
Czytanie między wierszami: rzeczywistość vs. percepcja
Czy możemy dopuścić do siebie fakt, że to, co widzimy lub słyszymy, może być postrzegane przez kogoś innego w inny sposób?Czy może się zdarzyć, że coś przeczytamy, co okaże się nie tym, co faktycznie jest napisane?To samo może dotyczyć ...
Dlaczego nie zawsze możemy się dogadać? O konfliktach w miejscu pracy.
Czy można założyć, że to ja jestem w porządku, a wszyscy wokół powinni się dopasować? Czy naprawdę mam rację w każdej sytuacji? Dlaczego czasem czujemy, że inni są przeciwko nam, gdy nie możemy się dogadać?W tym odcinku podcastu zgłębiam...
Czy zawsze rodzic musi mieć racje w kwestii ubioru dziecka?
Czy w relacji z dzieckiem zawsze to my mamy „rację”? Czy dziecko powinno nas słuchać w każdej sprawie, bo jesteśmy dorosłymi i posiadamy większe doświadczenie? Czy zawsze musimy narzucać dziecku nasze zdanie, ubierając je zgodnie z przekonaniam...
Zmień bieg swoich reakcji. Nawigacja przez zakręty własnych emocji.
Pewnie wielu z Was zdarzyło się być kierowcą samochodu, gdy ktoś zajechał Wam drogę, migając światłami, trąbiąc, gestykulując itp. Co się wtedy w Was uruchamia? Co sobie myślicie? Czy podobnie jak Ania, uważacie to za chamstwo, gburactwo i pros...
Zacznijmy od siebie.
Pomyśl sobie, że zdarza się jakaś sytuacja, która mocno Cię porusza. Potrzebujesz się komuś wygadać, a ta osoba mówi: 'zacznij od siebie, co możesz w sobie zmienić'. Co wtedy czujesz? Co się w Tobie uruchamia? Może zu...
Kij i marchewka? A może coś zamiast? Część 2.
Zapraszamy do drugiej części podcastu o nagrodach i karach. Jeśli jedynym narzędziem, jakie masz, jest młotek, to każdy problem wydaje się gwoździem” - Abraham Maslow„Nagradzanie i karanie są mechanizmami kontroli ze...
Kij i marchewka? A może coś zamiast? Część 1.
Jeśli jedynym narzędziem, jakie masz, jest młotek, to każdy problem wydaje się gwoździem” - Abraham Maslow„Nagradzanie i karanie są mechanizmami kontroli zewnętrznej, które mogą ograniczyć naturalną motywację dziecka do nauki i samorozwo...
Jestem kobietą...
"Być kobietą, być kobietą - marzę o tym od dziecka [...][...] Być kobietą w każdym calu, kiedyś muszę się stać!"Alicja Majewska, "Być kobietą"Bycie kobietą...Być kobietą...Co to właściwie znaczy być kobie...
Nawyki: zadanie czy wyzwanie?
Mi jest dość łatwo wprowadzić nowy nawyk, a Tobie?A mi nie...!No właśnie…nawyki.Z czym Wam się kojarzy to słowo?Czy nawyk jest dla Was po prostu zadaniem do wykonania czy może wyzwaniem?Jakie uczucia w Was wyzwala to sło...
Mglisty rozwój osobisty.
Mi podoba się śnieg w zimie, a Tobie?Kolejny, już trzeci sezon jest dostępny dla Was, tym razem w wersji audio i wideo.Bo: Mi pasuje wersja audio, a Tobie?Postanowiłyśmy wziąć pod uwagę także tych, którzy wolą oglądać, a n...
Czy Mikołaj Istnieje...?
Gdzie mieszkasz? Dlaczego Rudolf ma czerwony nos?Czy Mikołajowa urodziła wszystkie elfy?Tegoroczna forma listu do Mikołaja z życzeniem odpowiedzi na te pytania. Czy wierzycie, że Mikołaj istnieje i potrafi w jedną noc w magi...
Dwie historie, Jedna sztuka zadawania pytań:. Wakacje w Norwegii i codzienność dentystki.
Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu. Dzisiaj kontynuujemy naszą podróż w świat sztuki uważnego słuchania, ale tym razem skupiamy się na zadawaniu pytań jako narzędziu pogłębiania relacji. W poprzednim odcinku praktykowaliśmy aktywne sł...
Jak słuchać, żeby usłyszeć?
Słuchać a słyszeć? Czy to jest to samo?A może słuchać i słyszeć?Albo : czy Ty mnie w ogóle słuchasz?Ewentualnie : co usłyszałeś/łaś w tym, co przed chwila powiedziałam/łem?To tak w skrócie na temat słuchania drugiej osoby…
Odnawialne żródła codziennej energii -coś nie coś o zasobach.
Zasoby, naładowane baterie, siła i chęć do działania… Jak dzisiaj brzmi to dla Was? W którym miejscu dzisiaj się znajdujecie? Czy odczuwacie gotowość do pracy i podejmowania wyzwań, czy może wręcz odwrotnie?Czy jest możliwe doładowanie b...
Rodzicielstwo z sercem czy wychowanie z rozumem, a może dwa w jednym?
Kim jest dla mnie moje dziecko?Jak postrzegam bycie mamą czy tatą ?Jakie są moje cele rodzicielskie?Co chce osiągnąć jako rodzic i kim chciałabym/chciałbym, żeby moje dziecko było czy stało się jako dorosły człowiek?Czy mając...
Obcy kraj, znajome twarze: wspierające przyjaźnie w opiece nad dziećmi na emigracji.
Wyobraźmy sobie takie dwie różne sytuacje:Pierwsza:Para wyjeżdża za granicę lub mieszka daleko od bliskiej rodziny i decyduje się na dziecko. Nie ma nikogo, kto mógłby wesprzeć czy pomóc.Druga :Para mieszka w otoczeniu rodzi...
Mikrofony i refleksje: Nasz podcastowy 365
Dzisiejszy odcinek jest rocznicowym,bo właśnie mija rok odkąd zaczęłyśmy nagrywać „Nasz powrót do siebie”.Obie jesteśmy wdzięczne sobie nawzajem i Wam słuchających nas wytrwale.Dziękujemy,że poświęcacie swój czas aby nas słuchać.Mam...
Bycie samemu, a bycie samotnym. Ucieczka a odskocznia. O tym, jak to jest być na właściwej drodze życia.
"I nawet kiedy będę samNie zmienię się , to nie mój światPrzede mną droga , którą znamKtórą ja wybrałem sam”Fragment piosenki „Długość dźwięku samotności” Myslovitz Jak to jest z tą naszą drogą?Czy ją znamy, zacz...
Jak lepsze rozmowy wpływają na lepsze relacje. Odpowiadamy na internetowe pytania dotyczące przyjaźni
Czy zastanawialiście się kiedyś, jakby to było usłyszeć jakiś komunikat o sobie od osoby, która jest Wam życzliwa, z którą się przyjaźnicie, jesteście blisko czy tworzycie bezpieczną przestrzeń?Czy umiecie przyjmować konstruktywną krytykę l...
Złote lekcje z czarnych skrzynek i gabinetów lekarskich- czy można korzystać z popełniania błędów?
Witajcie w kolejnym pełnym inspiracji odcinku naszego podcastu! Dziś skupimy się na temacie, który dotyka każdego z nas - wartości płynących z popełniania błędów.Czy wiecie, dlaczego lotnictwo uważane jest za najbezpieczniejszy środek t...
Wpływ wdzięczności na nasze samopoczucie i relacje.
"Wdzięczność to stan umysłu, który pozwala nam dostrzec to, co piękne w naszym życiu pomimo trudności. To klucz do pełni i szczęścia." - Brene BrownJestem wdzięczny/wdzięczna za…..Tu każdy niech znajdzie sobie coś, co może wpisać ...
Autentyczność dzieci: Czy dorastając tracimy coś wartościowego?
"Dzieci są jak odbłyśniki słońca - świecą jasno i autentycznie, dopóki nie zostaną przyćmione przez świat dorosłych." - RumiAutentyczność dzieci…Czy to jest coś, co odróżnia nas dorosłych od ich świata?Czy my dorośli pozwalamy na...
Bez maski i filtra, słów kilka o autentyczności.
Czy autentyczność to sztuka bycia sobą?A może to naturalność bycia sobą?Czy trudno być autentycznym?Czy przychodzi nam to naturalnie, czy wymaga od nas wysiłku?Autentyczność to świadomość swoich uczuć i potrzeb, to sztuka byc...