Un día a la vez
Un día a la vez
4. ¿Sindrome del impostor?
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¿Alguna vez lograste algo importante y tu primer pensamiento fue "fue suerte" o "en cualquier momento me van a descubrir"? Bienvenido al síndrome del impostor, ese amiguito que vive rentando espacio en nuestra cabeza sin pagar lo que debe. En este episodio hablamos de qué es exactamente, de dónde viene, y por qué no importa cuánto logres, siempre parece encontrar la forma de quitarte el crédito. Basándome en el libro Combate el síndrome del impostor de la Dra. Jill Stoddard, te cuento los 5 tipos de impostor que existen: la perfeccionista, la supermujer, el genio nato, el solitario y el experto, para que puedas identificar cuál es el tuyo.
Un podcast de @dianabroggim_