Noget For Pengene
Velkommen til Noget For Pengene. Denne podcast tager dig med ombord og guider dig igennem alt, hvad du har brug for af vide omkring træning. Dette omhandler både dig som helt grøn og aldrig har hørt om ordret ligevægtsindtag før men også til dig, som har mange år på bagen og ved, at der er forskel på en smal og en bred pull down. Din vært er Erik Sverker, som bliver gæstet af en række af personer igennem de forskellige afsnit.
Noget For Pengene
#3: Hvem er jeg, elefanten i rummet aka alkohol og hvordan kombinerer man vægttræning og Calisthenics?
•
Erik Sverker
•
Season 1
•
Episode 3
I den 3. episode af denne podcast, er vi tilbage i episode 1's tegn og kører monolog, hvor jeg har en snak med mig selv omkring, hvad jeg går og laver til daglig. Derudover får jeg vendt, hvordan man skal forholde sig til alkohol, og julen der er lige om hjørnet, når man samtidig gerne vil have noget ud af sin træning, samt hvordan man evt. kan kombinerer vægttræning og Calisthenics.
Find podcasten på:
Instagram/TikTok: @nogetforpengene
Undertegnet aka Erik Sverker’s sociale medier:
Instagram/TikTok: @eriksverker_