Train by Science Podcast for Cyclists and Endurance Athletes Podcast Artwork Image

Train by Science Podcast for Cyclists and Endurance Athletes

Dror Hadadi

הפודקאסט מיועד עבור ספורטאי סיבולת בדגש על רוכבי אופניים ועוזר להם להפוך להיות אתלטים טובים יותר. במסגרת הפודקאסט נדון על סוגיות שונות הנוגעות לפיזיולוגיה, תוכניות אימון, הצבת יעדים, פסיכולוגיה ועוד ועוד. לתוכנית אימונים אישית מאת דרור הדדי פנו אליו באימייל trainbyscience@gmail.com
Episodes
איך לשפר צריכת חמצן מירבית - פרק #1October 30, 2022
Episode artwork
איך הנורבגים מתאמנים ומה גורם להם להצליח כל כך?August 13, 2022
Episode artwork
טור דה פראנס - סיכום השבוע הראשון ואיך אפשר לנצח את פוגצ׳ארJuly 11, 2022
Episode artwork
הטור דה פראנס - איך הוא עובד? ומה יהיה השנהJune 30, 2022
Episode artwork
Activating the master switch of aerobic adaptationsNovember 29, 2021
Episode artwork
Detraining - What happens when you take a break from cyclingNovember 20, 2021
Episode artwork
Lessons from season 2021 - part 2September 05, 2021
Episode artwork
Lessons from seasons 2021 - part 1July 13, 2021
Episode artwork
When will you break? And your anaerobic energy storesJune 01, 2021
Episode artwork
חומצת חלב - אמת צרופה או מיתוס שגוי?August 12, 2020
Episode artwork
מה יותר חשוב? כישרון או אימונים?May 29, 2020
Episode artwork
Cramps - Part 2 February 16, 2020
Episode artwork
כיווצי שרירים - מה זה? למה זה? ואיך נימנע מהם? פרק #1January 05, 2020
Episode artwork
Game Changers and How Can You Be a Vegan AthleteNovember 15, 2019
Episode artwork
אימון קוטבי - פרק #2October 15, 2019
Episode artwork
אימון קוטבי - פרק #1October 10, 2019
Episode artwork
המנוע האירובי עם ד״ר קרן קונסטנטיניSeptember 12, 2019
Episode artwork
Aaron Hitman - The Way to the Top - Episode #2August 18, 2019
Episode artwork
Aaron Hitman - The Way to the Top - Episode #1August 01, 2019
Episode artwork
המדע של טיפוס עליות - חלק 2July 05, 2019
Episode artwork
המדע מאחורי הטיפוס - פרק ראשוןJune 13, 2019
Episode artwork
צמיגים, נפחים ואיך להשיג מהירות בחינם עם אלון לררJune 02, 2019
Episode artwork
איך ליצור רוכב בדרג העולמי - ריאיון עם יובל בן מרדכי מאמן נבחרת ישראל באופני כבישApril 16, 2019
Episode artwork
איך ליצור רוכב בדרג העולמיApril 11, 2019
Episode artwork
החיידקים בגוף שלנו והחשיבות שלהם לכושר גופני עם חן שרייברMarch 16, 2019
Episode artwork