Utpust
En podcast om livet, helse, kropp, sjel og sinn med Daniel Bajer.
@danielflyfly på Instagram.
Tilgjengelig også på youtube, https://www.youtube.com/channel/UCspP1lFPQGrHFqzeprv5Nfw
Utpust
#2 - Å gi slipp
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
I denne episoden snakker jeg om det å gi slipp. Evnen til å gi slipp kan gi fordeler på mange områder i livet og kan tillate oss å være tilstede i øyeblikket.
I episoden refererer jeg til Thich Nhat Hanh. Flere av hans forelesninger ligger ute på Plum Village, som blant annet har en egen Youtube -kanal.
Link til kanalen: https://www.youtube.com/watch?v=iaLe4RdkzAk
Mine medier:
Nettside: https://dgbajer.com/
Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/
Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a
Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer