Utpust
En podcast om livet, helse, kropp, sjel og sinn med Daniel Bajer.
@danielflyfly på Instagram.
Tilgjengelig også på youtube, https://www.youtube.com/channel/UCspP1lFPQGrHFqzeprv5Nfw
Episodes
23 episodes
#22 Målsetning
Jeg prater om mål, ikke-mål og glattbarberte ambisjoner.
#20 - Jeg puster
Første episode på en stund. Jeg snakker om hva å puste ut betyr for meg og forsøker å gjøre ting lettere._____________________________________Mine medier:Nettside: https://dgbajer.com/Youtube: https://www.youtube.com/...
#19 - Året er slutt
Jeg oppsummerer det første året med Utpust og snakker om årets slutt.___________________________________________________________________________________________Mine medier:Nettside: https://dgbajer.com/Youtube: https://w...
#18 - Akseptanse og visjon
I denne episoden tenker jeg høyt rundt begrepene akseptanse og visjon. Hvordan kan vi finne balanse mellom å godta livet slik det er her og nå og hvordan vi ser for oss at det kan være?_________________________________________________...
#17 - Suksess og kreativitet med Ahmed Mamow
I denne episoden snakker jeg med Ahmed Mamow om humor, suksess, motivasjon og hva som skal til for å lykkes med kreative prosjekter. Ahmed har mange forskjellige kreative prosjekter knyttet til humor og standup, podcasting og filmproduksj...
#16 - Livsstil: Hverdagen og fremtiden med Fride Solheim Sigurdsson
I denne episoden snakker jeg med Fride om hva som skal til for å ha en god hverdag, en god karriere og et godt liv på sikt. Vi ser tilbake på tiden siden vi gikk ut av videregående og reflekterer over valgene vi har tatt. _____________...
#15 - Trening: Lek eller disiplin med Karl Lundfall
I denne episoden snakker jeg med Kalle om trening og bevegelse. Vi ble kjent gjennom capoeira og deler en interesse for trening og forskjellige kunstformer knyttet til bevegelse. Vi utforsker konseptene lek og disiplin i trening, vår bakgrunn o...
#14 - Kultur, natur og samarbeid med Karen Johanne Strømstad
I denne episoden besøker jeg Nordstrand Kulturarena og snakker med Karen Johanne. Hun er dagligleder for kulturarenaen og deler i denne episoden av sin erfaring. Vi snakker om hvordan vi kan jobbe for samarbeid og inkludering rundt prosjekter d...
#13 - Tilhørighet og community
I denne episoden snakker jeg om tilhørighet og community. Hvordan lever vi som mennesker i dag, og hva skal til for at vi opplever tilhørighet? Jeg trekker frem Youtube -kanalen The School of Life, og deres video om Loneliness and Our Craving f...
#12 - Østmarka
I denne episoden snakker jeg om turen min til Børtervann i Østmarka, sommeren 2023. Turen hadde lignende utgangspunkt som andre turer jeg har hatt i Nordmarka og Østmarka de siste årene, men viste seg å bli ganske annerledes. ___...
#11 - Språk
I denne episoden snakker jeg om språk og språklæring, min historie med språklæring og min forståelse av hva språk er. _____________________________________________________________________________________________Mine medier:...
#10 Maskulinitet og femininitet
I denne episoden (som er nr. 10, ikke 9) snakker jeg om maskulinitet og femininitet. _____________________________________________________________________________________________Mine medier:Nettside: https://dgbajer.com/
#8 Søvn
I denne episoden snakker jeg om søvn._____________________________________________________________________________________________Mine medier:Nettside: https://dgbajer.com/Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly29...
#9 Feedback, en studie av chatbot som verktøy i fremmedspråklæring, min masteroppgave
I denne episoden snakker jeg om masteroppgaven min som jeg nettopp har levert ved Institutt for Informatikk ved Universitetet i Oslo. Oppgaven kan leses i sin helhet her: https://drive.google.com/file/d/12KJsxukmRDdmegYQaOVbV2oCOto...
#7 - LGBT og Woke -kultur med Magnus Eriksen
I denne episoden er jeg så heldig å ha med meg min gode venn Magnus Eriksen. Han deler av hvordan han jobber for god kommunikasjon og forståelse blant unge mennesker i møte med LGBT -bevegelsen og Woke -kultur. Human -etisk forbund...
#6 - Vinter
I denne episoden snakker jeg om hvordan jeg kommer meg gjennom vinteren i Norge._____________________________________________________________________________________________Mine medier:Nettside: https://dgbajer.com/Youtu...
#5 - Sittestilling (Stillesitting)
I denne episoden snakker jeg om fysisk helse i forbindelse med stillesitting og sittestilling. Er det bare å rette seg opp i ryggen og fokusere på god holdning, eller er det konkrete grep vi kan ta for å ta vare på helsa når vi sitter stille?
#4 - AI, Kunstig intelligens
I denne episoden snakker jeg om AI, Kunstig intelligens.Lex Fridman: https://www.youtube.com/@UCSHZKyawb77ixDdsGog4iWA Hana Chockler om hvordan vi kan forstå logikken til AI:https://www.youtube.com/watch?v=jzRrUPQgrpc
#3 - Kunst
I denne episoden sankker jeg om kunst og hvordan vi kan forstå kunst.Mine medier:Nettside: https://dgbajer.com/Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1R...
#2 - Å gi slipp
I denne episoden snakker jeg om det å gi slipp. Evnen til å gi slipp kan gi fordeler på mange områder i livet og kan tillate oss å være tilstede i øyeblikket.I episoden refererer jeg til Thich Nhat Hanh. Flere av hans forelesninger ligg...