Ung, sex & psyke
Podkast for ungdom. Ekte historier fra ungdom og råd fra fagfolk. Laget av helsesykepleiere i Oslo kommune.
Ung, sex & psyke
"Generasjon prestasjon" - tips til å få det bedre
•
Helle Emilie Midtbø & Cindy Engmark Sandvold
•
Season 2
•
Episode 3
Kjenner du på krav og forventninger fra mange kanter, og blir du stresset av det? Bruker du mye tid på sosiale medier og kjenner at dette ikke alltid er bra for deg? Hva kan vi egentlig selv gjøre for å få det bedre? Psykolog Kristin Aaserudseter deler kloke tanker med oss om livsmestring og positiv psykologi.