Mindchanger's Podcast
Willkommen bei Mindchanger - dem Podcast für ganzheitliche Gesundheit, persönliches Wachstum, Beziehungen und einfach das authentische Leben. Hier sprechen Corinne und Patrick, zwei Schweizer aus St. Gallen, über ihre eigenen Erfahrungen und teilen ihre Erkenntnisse mit dir.
Wir glauben, dass persönliche mentale und emotionale Weiterentwicklung ein essentieller Bestandteil des Lebens ist. Dabei sprechen wir über unsere eigenen Herausforderungen und Erfahrungen in Bezug auf persönliches Wachstum, Beziehungs-Dynamiken und Veränderungen im Leben. Wir teilen auch unsere Kenntnisse und Techniken, die uns geholfen haben, herausfordernde Zeiten zu überstehen. Sowohl mit einer Prise Humor und Leichtigkeit als auch mit fundiertem Wissen und Erfahrung, begleiten wir dich auf deinem Weg! Wir hoffen, dass unser Podcast dich inspiriert und motiviert, deine eigenen Werte und Ziele zu verfolgen.
Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Reise der persönlichen Weiterentwicklung zu begleiten.
Mindchanger's Podcast
Fasten - Körper und Geist in Balance
In dieser Folge tauchen wir in die Welt des Fastens ein und erkunden seine Auswirkungen auf Körper und Geist. Wir sprechen über unsere persönliche Erfahrung mit dem Heil- und Intervallfasten. Egal, ob du bereits Erfahrung mit dem Fasten hast oder neugierig auf diese Praxis bist, hier erfährst du, wie das Fasten die Gesundheit und das Wohlbefinden positiv beeinflussen kann.
Hier geht es zur erwähnten Doku übers Heilfasten. https://www.youtube.com/watch?v=epMRBGKtllY&t=2263s
Kontaktiere uns für dein kostenloses Erstgespräch:
https://www.mindchanger.ch/